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[中式食譜] 肥腸茄子煲


$ W3 \: o  [, o; i: x' `【材  料】
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  a% u/ Y: K9 [5 q* T公仔箱論壇A.大腸頭1條
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茄子 2條
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蒜頭1顆公仔箱論壇7 d5 }& N/ W- V  ^( o4 M
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九層塔30公克& {! s, r% {6 i5 a2 n
公仔箱論壇( t0 d. |- `$ y5 d* q/ H
B.蔥 1支公仔箱論壇5 m, o5 ]# |3 o

6 B- e8 w8 E- w4 T, ~, J7 q  r薑片 2片
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米酒 1大匙
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# C9 A0 j; B! j0 c7 b4 v【調 味 料】
% Y& Y' M. `" V1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 d2 w! U) d9 A
醬油膏 1大匙
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8 o5 Y& q2 v/ T' ^. j2大匙公仔箱論壇6 ^* X. C, w& _* e. D
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1小匙
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4 M4 y" l5 q6 Y9 o【做  法】
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1.大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。9 F7 E- @/ H5 Z2 b* i" }
2.蒜頭切末;九層塔洗淨;茄子切段泡水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" R1 X9 [" L6 j5 o) b* c  l
3.熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的茄子段炸至軟化,撈起瀝油備用。( P8 y; f, s9 j6 e3 _
4.作法3的鍋中留少許油,爆香作法2的蒜末,再加入作法3的茄子段、作法1的大腸頭及所有調味料拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb& r7 l; \: l4 d/ G  z$ A! \
5.起鍋前加入九層塔拌勻即可。- T# d9 B1 Z1 n' e3 u7 j# v9 t; x
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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