早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）tvb now,tvbnow,bttvb) T- R/ `7 K8 e" k) u2 |
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子宮肌瘤—女人不能承受之重
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 $ C' X, _+ z5 R8 M
. s9 S0 B+ D1 d, R: }* _' g公仔箱論壇現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。" G3 w. @6 X6 s& ?$ Q3 o
6 @3 k( O6 E3 w" J. }子宮肌瘤的家庭調養法
* i, s# ~. Q" B/ N' b: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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2 e7 |6 f+ H! _公仔箱論壇一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N7 }% \9 `! T6 D: y' D& `
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
. r) K/ O. Y% A) u9 a+ C8 [# h公仔箱論壇每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。 z5 u2 @8 j3 v
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。tvb now,tvbnow,bttvb: h4 d8 j3 P, t8 N! O0 k$ b
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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: ~# m8 f' R* d. H8 G3 E# Y5.39.217.76治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 tvb now,tvbnow,bttvb( W' @6 h& ^, h8 ~8 m2 X
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
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) ]2 H) {; s! U1 q6 |# e4 W/ x我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 # C! g/ X9 V8 @* x
1 `) N, v3 U: W) W9 a( R8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴方法
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9 A: |; T2 g0 I& Y* F0 S" x在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。5.39.217.76# x: I% B3 ]% W, C, D
* V2 E' l" ?! y0 U5.39.217.76取穴方法 5.39.217.76 E5 Y8 L6 u% Z1 x- U
0 R5 {# G% A: p) G: A$ F. b3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q: }3 M, o' m+ I
在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 / r) ~/ h k* S
2 K/ m5 X. K' mtvb now,tvbnow,bttvb具體操作方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r( J+ _2 G9 R# J }
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e# M3 a! F' I$ [# {
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為什麼選在下午五至七點呢？
6 ~5 x% X$ K( B( Z' o B因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 % _- r% J9 K3 ]+ B7 y1 x
- o% X1 K q3 l- L9 `% f% G合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 9 ?% G. J+ h# ~# T0 K4 U
# l0 V/ I) H5 |4 Ntvb now,tvbnow,bttvb三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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! B4 @; `9 V" u1 N特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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