返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補虛桂圓紅棗湯圓

材料5.39.217.76& q& R0 q  _. s( A
桂圓肉 1両、薑片 2片、紅棗(去核) 12粒、冲繩黑糖 3-4粒、糯米粉 50克、冰水(搓湯圓用) 50毫升、冲繩黑糖薑茶粉 1包、水 8碗1 f6 y, U9 f( ]# O! t

3 e; t- M" s  r( P* e( U% L
' \' ^+ @) W+ ]. M做法公仔箱論壇+ H4 P2 c- W( U6 I5 a* [
1.糯米粉逐少加入適量冰水拌勻,搓成粉糰,然後將粉糰搓圓成波子大小的湯圓備用。
2 q$ s: C% U( N! Q# U
* I# T2 \  t9 l1 y0 Q/ }2.薑片用刀拍一拍。煲滾水,加入薑片、紅棗、桂圓肉、冲繩黑糖薑茶粉,大火煲滾後,轉細火煲 10分鐘。5.39.217.76$ B) Y: {3 w* b0 C0 l: z. \

" ^* ^2 i8 o: I: rtvb now,tvbnow,bttvb3.加入湯圓,大火煮至滾起後再轉小火,待湯圓浮起熟透即成,加入冲繩黑糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {2 N4 |: H1 o0 N& Q, C
公仔箱論壇$ O) y+ R4 K0 d1 O. J1 N& \6 J  N4 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @. S( k" t- e9 T/ c! }. V: J
貼士公仔箱論壇6 e+ J, ~; Z$ g8 e2 J2 p& l0 g3 Z
用冰水來搓湯圓,可以令糯米粉糰食起來更爽滑彈牙而不會過於腍身。 tvb now,tvbnow,bttvb' E7 c0 X9 M7 h: C
Nice ! Good for female...Thanks for share !
返回列表