土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：
- V* E2 j& f) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( z1 y. ~2 v9 h: n9 `' D4 W
牛肉    480克公仔箱論壇0 D% j) A+ |" j! G5 O4 |, x) x4 B
蒜頭    4粒
) {; H8 C( U+ y! x/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥    2個. z6 w2 e3 }- E* k, s/ i9 H8 U
紅甘笋    1隻tvb now,tvbnow,bttvb& Y% E1 F2 ?  G7 i+ j
茄骨    3湯匙
$ y4 G4 o5 ~. h; ]2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱候醬    3湯匙; T; Z' E" R. A! E4 P
牛肉上湯    2/5杯3 h/ s% P, T$ R8 E$ a

" o/ e) b; t* }& z4 n, B% V0 b- s) X5.39.217.76
" @; T/ w# |% @做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a& c& Q7 ]; e

' u9 N; }% G6 E# _  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。
$ ]8 k: E% Z0 |) Z公仔箱論壇2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。
$ n- Z9 d4 N1 x3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。; \0 ~7 n" `- R; V! D& b
4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。