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即沖麥片 4湯匙
. q5 k5 c/ ~7 D! s3 J9 R' btvb now,tvbnow,bttvb西米 4湯匙6 Z, b: Z/ U3 l# Y4 r; F0 \
西瓜/士多啤梨適量
$ p" R( D* I# A) q, b! e5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶半杯* L" o5 b& P; p( f
芒果 1個公仔箱論壇/ @- L$ R" B) h; M! D5 q
糖1湯匙
1 A% B6 C8 `1 a奇異果 1個8 _# v+ r1 a# g! f& b, ~1 x: m6 W
藍莓適量
& \- [- V4 j, W( @2 Z5.39.217.761‧將西米煮熟
$ l9 k2 `5 U- u1 @- k$ X. q, ]2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻公仔箱論壇+ M0 \- ^' ]9 x4 Y9 p$ V& p# `. Q
3‧加入西米攪勻% _* G& [# D( t" ^; r0 f0 a0 @$ ~# n
4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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