返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜子蘿蔔燜油

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L+ ^" u* A( M8 N% v$ L
tvb now,tvbnow,bttvb; g) l% X5 x8 v# K. _
材料
1 n9 |* |; O( K$ a0 w公仔箱論壇油 1條、炸蒜子 75克、白蘿蔔 300克、唐芹 75克、薑片 38克、葱段 38克、雞蛋 1隻、生粉 150克
; y' Z9 |5 A: U& k$ B/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T8 Z& A4 d3 s2 _2 v8 ?0 _0 A7 i
調味料
; u, W2 t5 l5 v公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1茶、糖 1/2茶匙、清水 170毫升、生粉水少許公仔箱論壇/ ?% \  s1 |" V) M5 n8 T3 n! {

2 d* @) @" r$ B) O% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z) R, j6 U  ?1 }' j$ ^公仔箱論壇做法公仔箱論壇# O( D; s* t' `6 C
1.開大火煲滾水,放入白蘿蔔煮20分鐘,熄火焗至腍身。
4 U5 d; _4 }4 V7 |$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S/ L2 I: {  B( W3 Stvb now,tvbnow,bttvb2.油用少許鹽及少許生粉擦乾淨表面的潺,冲水瀝乾,劏開去內臟後切件,加雞蛋及生粉拌勻。
8 K$ _7 a4 X' ?. u1 T, @# j5.39.217.76
: [% G, p9 j6 Q1 [) P7 C3 ^公仔箱論壇3.開大火燒滾油至180℃,放入油件炸熟後盛撈起。9 j8 g$ @; ]9 y& d# P+ |
公仔箱論壇2 m6 ]( L' q* V  b, V; R
4.燒熱鑊下油,放入薑片及蒜子,將油件回鑊,灒水兜勻,加白蘿蔔、雞粉、糖及鹽炒勻,然後加唐芹及葱段炒勻,埋生粉水芡即完成。
: _; X; v5 ]8 u5 z( ktvb now,tvbnow,bttvb
3 c9 t5 S- k3 Y2 }  m& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~$ \6 I7 h/ z6 k: ^
油要先炸後燜,魚肉便不易燜散。
! a8 B! a7 D1 e* {1 F公仔箱論壇
返回列表