[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：
* d9 J0 R% T, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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2 x6 t7 e1 }; U/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：5.39.217.76% a0 d/ L6 S: n: K0 Q6 e/ }- Y' {
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。5.39.217.768 x- J6 F7 [5 N* t& Q3 f; }
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。tvb now,tvbnow,bttvb% |# J/ s/ H7 ?9 s
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
: }: n% a4 p5 ^/ ^. e( ]★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。