[中式食譜] 红焖羊肉

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原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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, H& ?2 Z- y+ E/ j$ E! r公仔箱論壇做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;5.39.217.76* k1 r, \8 U, @( l/ Y; C$ ?

4 A0 K$ J& I3 g: j& E+ i% x0 T  z% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ ?! t/ t$ _2 i5 e9 }7 a- B  m0 y
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添水，大火烧开，小火焖一个小时;
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8 e- w4 d! R) w5 q4 h4 a; ?放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。