, }7 b8 G% O M$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇- R$ N. R8 G2 ]+ A! f3 V+ f! S
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花枝 1/2條公仔箱論壇. f) S& b, P* I- Q
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鮮蝦 10尾tvb now,tvbnow,bttvb8 Y5 o( s" L- e& A( O$ a
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蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb9 V' s( K2 U# G+ P+ I9 }
8 n$ R" O3 W1 C! X& X辣椒 1/2條
+ }7 I' S' a$ U6 i9 N- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n1 h% D; `7 S2 A4 f: d8 e* F腰果 30公克4 T9 g$ {. Q% j/ b5 r; V
& a% L. w; }% ?% L. i公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76% R4 s Y6 u# q- [* _
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白胡椒粉 1小匙
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+ x. Y7 E7 k' N4 T& _3 ] g$ z- ^5.39.217.76香油 1小匙
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' K/ l, X) A) U8 Z5.39.217.76鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; P+ o0 f" T3 H9 r
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【做 法】
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; v2 |% l, L* b. j) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。5.39.217.76, c5 {. Y4 d g
, n* O$ _, D* ]tvb now,tvbnow,bttvb2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
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! R j/ G, M! j( M: d5.39.217.763.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。5.39.217.76- `; ]. h. n: x9 m1 J) _
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4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。
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發表於 2011-12-19 01:02 AM
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