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[中式食譜] 清燉牛腩

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【材  料】
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) Y* \3 H! K2 V% ^6 x' @7 n牛肋條 300公克
: |9 G0 o+ C" P- Q: t# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I/ ^4 G! ]' o, V公仔箱論壇白蘿蔔 100公克
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& s/ G. L7 u6 i! [( B% }9 Dtvb now,tvbnow,bttvb 30公克
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10公克公仔箱論壇- B5 ~1 l& h1 M. W, y. I0 K% L
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花椒 1茶匙5.39.217.760 m8 z/ u; n0 F6 K8 a- ?
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白胡椒粒 1/2茶匙5.39.217.76# {( j, Z! o) X

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  D! b# B1 u8 m. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】( A9 H( F3 P+ B% o$ l6 K

0 b* @, P& G8 I/ G8 c9 n0 T7 i 1茶匙公仔箱論壇4 X- S$ h  q/ d) |7 J
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米酒 1大匙公仔箱論壇1 q$ Q3 @+ |7 V6 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p( J6 ^4 K2 t5 D3 |  _4 ^/ E
【做  法】
1 }0 T# _4 v  l$ a- g0 j公仔箱論壇
9 m- Z  i7 y  A5 R5 Y1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
5 G  |! R% ?6 _/ i6 E- X5.39.217.762.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
" W; m1 @8 G" @0 w- G% Z公仔箱論壇3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。) i% D$ j% c+ v$ s6 n4 v
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。公仔箱論壇) p% ]% a% X9 d2 X& X) ]3 w7 G
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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