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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材  料】
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+ J! }' K# X6 f1 Ltvb now,tvbnow,bttvb乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克tvb now,tvbnow,bttvb8 p/ _" I3 v3 `+ q  ]( p
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薑片 20公克7 I" @6 e* Z% w1 z8 @

3 _4 x: ^& S1 D1 O! P+ X: P" r 700㏄
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2 Q; J' t1 S; T: [- i8 j【調 味 料】
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【做  法】
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
7 a  [9 e7 l$ ]1 l+ ~7 s$ n5.39.217.762.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 N" z8 Y7 t- y2 l% d% d6 F  _
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I' D5 J  G7 [
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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