返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


) G- o0 B2 a8 U公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A* r" E! U# Y9 \1 P: N

& n/ `4 `6 J, G9 J) H  w5.39.217.76乾蓮子 80公克5.39.217.76  _8 x% P  @3 i0 U- @# E  T# ]

& J5 N& _" l: v! R, V5.39.217.76豬腱 250公克! F) O- Z# P: E6 Z. Q: l* V. y

% K( I  S- Q' {$ C5.39.217.76薑片 20公克
/ k2 B. b  N# r5 G公仔箱論壇
) m0 J  d8 T5 \  z" b9 L* W& a4 Z0 i5.39.217.76水 700㏄公仔箱論壇# u: t# N9 m, j6 u6 N& J5 Y7 J

& u2 A* E+ h! X) ]; Atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
. D' ^1 `) b' m4 l  F0 ]tvb now,tvbnow,bttvb( Q: r7 ?( K) D1 ?& c
鹽1小匙公仔箱論壇+ K9 K: O( t! ?" x/ {/ z

5 D- e+ {, @9 A  \$ Y& {9 o: U3 G" c; |【做  法】公仔箱論壇. b2 }6 l4 u1 U8 p; t" I

  e" t- E( x- p( I, B+ a公仔箱論壇1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。- y7 l1 M- B% D9 l
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p! I  w1 s" q$ y
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
# G$ \) P8 l# `0 M
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表