[西式食譜] 茄汁炒飯

TY2

+ `* y7 L5 ~: b! c4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇- `6 ]) T/ L* p& b5 T
洋蔥1/4個
& L9 s3 v1 n8 e( P/ P1 K9 N; A" M8 b5.39.217.76- d+ g, v2 |/ X6 G# F$ e
肉絲適量
7 y1 o0 g0 {/ a/ A* \, U5.39.217.76
' j$ P" q& C  ~* A1 `3 ]青豆仁2湯匙公仔箱論壇  G6 A8 V0 `( H8 J( ~

9 u. q* c5 S& e% e! J+ x白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 a% c/ U" l$ [' G7 F5 D
. l$ x) b  ^' u) L0 W
油3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  h6 R' g( O. t& q9 |0 }. F5 i6 Z

7 t% P5 _* A! W) I& i9 _製法：
. f0 c% U4 W9 N$ d' z" L# b# v( M$ e: G公仔箱論壇1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
* ^! R0 _2 e# r+ d0 l  N* Y5.39.217.76/ {3 ~; }/ c( W) N
2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。5.39.217.767 c* a5 F$ P9 I

; Q+ X7 Z8 J  z# W5 u2 ltvb now,tvbnow,bttvb3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p' M! L, l/ K- J3 q
5.39.217.76. ^' `; Z! \  Z' I. g! a1 o
調味：
+ f* q9 p7 m, K& N酒1茶匙
2 u# G4 t5 g0 `, b9 L5 i* M5.39.217.76
6 U. v% c2 X/ }( c7 I4 V公仔箱論壇醬油1茶匙- T5 J& [& V/ \& R" r
5.39.217.76/ S8 j  j3 {' [& D; p; |
生粉半茶匙
7 \6 {6 V" z* q# ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X7 E0 i: g% B6 ?( @$ |1 X6 M! s( S
番茄醬3湯匙
, S' a: |. l" T" z0 N& s% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z6 J1 D* W' T: G# O! a/ ?  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- |% I9 b$ j' p' c# O! T
+ U1 t1 O4 K5 L5 X; i7 b, Y
糖2茶匙公仔箱論壇$ b6 r6 f' ~' ^1 r' t

$ |5 T8 [+ u& Y- @- I, o2 [5.39.217.76
3 m( F3 ~# s, o% _6 \6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此