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[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料:1 b: V8 O* @* Z+ o& `/ }; F6 `. K
洋蔥1/4個tvb now,tvbnow,bttvb- E7 M4 L( R4 J' w6 o4 r! [
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肉絲適量( u0 l% v) H3 D0 ?
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青豆仁2湯匙: J+ A9 j0 }+ J) H& ^: ]$ w

+ P+ W9 J& g" Z% |3 @7 E) R公仔箱論壇白飯2碗& P# @% S0 H+ t; Z3 T: o' g" C% v
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油3湯匙
7 ?: k" [4 s  z# ]; i4 F3 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k+ u4 R! m7 s
製法:5.39.217.76( H& E+ ~) l8 L. B5 J+ d
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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7 t  d2 ?$ d1 b6 w7 j4 W+ Z公仔箱論壇2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 Q, z  b" e6 ]4 K

7 ~+ S! E8 n/ G3 d. g' Y4 H. c% mtvb now,tvbnow,bttvb3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇9 S% @! J9 q# F

  V* D* s: X+ s3 S; Y7 E" d' k% G- b調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |: b: ?7 R4 \8 {1 d: T
酒1茶匙( l. t3 Y9 @# o
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醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 c; R, G" r; e$ ]

. l8 u4 Q/ F8 f6 f$ L生粉半茶匙2 e7 ~% t5 H" O' \0 Z  a

/ i$ p- M& f, B5 k  F1 etvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L% X7 w+ x8 N; K* M: B
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鹽1茶匙5.39.217.76; \& C- w6 b0 L

4 \1 r6 r, v5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2茶匙
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