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[健康資訊] 常見疾病五分鐘穴位按摩

常見疾病五分鐘穴位按摩
5 z2 P9 M& m$ V3 q$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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特效穴(廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴)
7 J1 C9 L  U1 e! o' M+ b6 Z4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! s: F& w5 u# f# a
可按摩,遺傳也不怕* |9 {8 U5 o3 K* P; Y; K. Z! g

: _$ b9 s6 O. f7 p0 o( xtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足,導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現,即「三多一少」症狀,分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。" w, u- t3 t7 j1 K4 [; z  {

# @- y' H' Y+ ^& rtvb now,tvbnow,bttvb1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,這些異常的自身抗體可能損傷胰腺,使之不能正常分泌胰島素。
. U& U! l4 c2 C2 ~2 r% C) }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 T" m6 F9 w, Y9 [: ?! W
另外,病毒感染可能是誘因,很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷,比如病毒性感冒等。5.39.217.765 G* G8 T$ F: S. J; X

6 \5 d) \  E( }" W/ M3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 型糖尿病是代謝性疾病,病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。3 ?2 \# s/ s: P5 C1 R9 z# [

% e; ~' S8 c, |: Z. l- f  I公仔箱論壇過去主要在超過40 歲的成年人中發病,如今卻愈來愈常在未成年人中發生,可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣,多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W. U+ n; {( ^3 B
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診斷要點5.39.217.763 D% ?# c; F* p
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● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多,但體重和體力下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \4 @: B/ t0 X! R3 \- L

: l- A8 j7 v' L6 }. y! O5 E● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。5.39.217.760 u; L$ |! [  G% ~8 L2 ?$ I( h1 q
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷,一般來說,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升(100mg/dl)或餐後血糖≥11.1毫摩爾/升(200mg/dl),可初步推斷疑似為糖尿病。
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3 o+ Q4 t% `8 b- \. x6 h  Ptvb now,tvbnow,bttvb取穴按摩 tvb now,tvbnow,bttvb3 v! [. J- s7 C" A- Z% Y$ @+ b

& C" v  W5 S# x: O) n# g廉泉穴:位於頸部的前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。
: C3 `& q6 m# G2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- |6 w1 @) [, Y% D- s+ p& j公仔箱論壇首先正坐或平躺,伸出一隻手,讓其掌心朝向手臂的相反方向,再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位,感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位,每次2分鐘。
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5 S: R, h1 o$ {4 etvb now,tvbnow,bttvb天池穴:位於胸部的腋下3寸,乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前,四指相對,再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處,感覺痠痛。每天早晚各按壓1次,每次2分鐘。
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! a# d, d3 W* m7 C* I; I公仔箱論壇陽池穴:位於手腕的腕背橫紋上,正對中指和無名指的指縫處。公仔箱論壇' W2 |5 Z$ B* P$ k9 O# O$ c

7 R4 k9 y  o- G  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐,彎曲手臂,將手心向下,另一隻手的四指放在手腕內側,大拇指彎曲放在手腕背側,用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處,感覺痠痛。
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; u6 Q# P& Q" o  s( N0 u5.39.217.76中脘穴:在上腹部的前正中線上,肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。. W* G% T& d: ~( F

+ ~1 N3 B( s$ g; U" ^! c8 ntvb now,tvbnow,bttvb護理治療
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛,五臟柔弱,又因為飲食不節,過食肥甘,情志失調,勞欲過度,而導致腎陰虧虛,肺胃熱,而發生口渴多飲,消谷善飢。另外,外感六淫,毒邪侵害加重引起消渴病。
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! Q/ i: N2 I3 E5.39.217.76● 準備白蒺藜10克,沙苑子10克,生地10克,熟地10克,麥冬10克,黨參10克,五味子10克,綠豆衣12克,元參12克,黃耆30克,山藥30克,石斛15克,天花粉15克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可養血滋陰,生津降火。公仔箱論壇8 P- d1 N- k5 d) x3 Q
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● 準備黃耆30克,山藥15克,蒼朮15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可益氣養陰,活血降糖絡。5.39.217.76  d- q: l! k5 `

, |9 F) \& R& `+ G" O- [; L3 i預防 5.39.217.76, W2 U. l; z/ h7 ]3 e

$ v4 N, x) Q4 g" b# _4 a  p' X" d8 Ptvb now,tvbnow,bttvb● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒,有利於維持病人內在環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激(stress),如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素(升糖素,glucagon)的分泌,進而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~0 a+ d. R, P& g2 m9 ?7 [
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樹立正確的態度、堅強的信心和毅力,堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動,勞逸結合,以達到有效控制和防治糖尿病的目的。公仔箱論壇7 I! i5 z  z0 z! J7 ^- u( Z

9 E8 q4 Q. f' B8 P公仔箱論壇● 飲食定時定量,根據每日所需總熱量,合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例,合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @. G" w0 E- ?* o5 ^
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減少攝取糖分,不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可以吃果糖,因為果糖分解不需要胰島素。
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● 在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b* M/ S$ ~0 V6 I2 a( B
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。; q1 y* \" n  G7 s! F) B" ^

7 t' O0 A/ }  h5 u- f5 K: {公仔箱論壇廉泉穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X6 y8 b, C" d3 S

: O6 l9 `( Z! X: g, F4 J. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴名來歷
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▼「廉」通「斂」,是收斂的意思;「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼,並且將其化為源源流水。
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0 m7 l! w  U1 ?# N" j, ?# i這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣,到達此穴後不斷冷縮,由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。  _( e, p7 a" n3 I! j; h! R6 q

# K( o. w2 D6 o$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方,並將其聚冷降下,所以被稱為「廉泉」。
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. C4 @! C2 |9 j6 K  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴名來歷
! X8 L* x+ V+ I* E$ F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H+ ~1 r8 q0 f5 Q- [# e6 R
▼「天」是天部;「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結,化為經水降落到底部。! N6 S. v, c" v' c

( {: G- S  X% _9 n/ H! i- R9 E這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣,溫度較高,到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部,又成液態,所以被叫做天池。1 b/ s4 h, G) q! ]4 Y
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陽池穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s9 v4 [! ]) N$ ?* f( e7 v" s, s
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穴名來歷 5.39.217.76' D% D; f% |9 Q' G; ^
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「陽」的含義是指天部陽氣;「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方,此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣,到達這裡吸收外部環境的熱量,並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般,因此得名「陽池」,又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?. ^! I2 f& d; u' N/ k# N
公仔箱論壇  s2 C% q& m3 D! K, o% m
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' y  h) ~; n) p: R* s" {穴名來歷 公仔箱論壇4 _/ z( M& ?8 n% Z( \, K
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「中」的含義是中部;「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘:「一切脾胃之疾,無所不療。」
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