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( |) w6 }2 e& ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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白米 100公克 g' Z; C- {4 o" L- y/ m, }0 s, {4 v
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蓮子 40公克
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白木耳 10公克, z, d& t- B; N$ E
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- C7 j* C2 Y' H2 z* Y7 ~3 Ztvb now,tvbnow,bttvb枸杞 5公克
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1 m9 g! i6 X: v4 z- E9 m) {【調 味 料】公仔箱論壇0 T# o+ U' N6 Z0 G7 N$ E
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黃冰糖 70公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w" [( F, ?+ [
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【做 法】% E P8 T+ n4 M2 W. }0 A
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" e* _& x4 r+ l' ~+ o; s s1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。2 S7 c' m; ~1 c4 q9 T) t) }- I
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。+ r0 \" ]* _) A2 [0 I$ A
! e( R, U3 ~* {# b/ |. B9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb, C6 m& w' c; O. f( J
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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