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[中式食譜] 甘蔗滷雞腿


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大雞腿 2支tvb now,tvbnow,bttvb2 ?1 q1 ?0 @% x* V/ U5 ^
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甘蔗 1小段
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5公克
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【調 味 料】公仔箱論壇* F# z3 ^% X3 ]1 U5 X" V1 D  W

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黑糖 2大匙
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' S' b6 e9 E" p, ^5.39.217.76醬油3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V  P1 R  E7 `* K. Z3 G

( _" K' E4 }  o1 o% h: ^" N 少許
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白胡椒粉 少許% t9 ]1 ~9 O% X4 D3 M/ D

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2 d3 P) E; \$ Y- S" o) {3 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
; ^; Y: I9 j1 S! z3 Z公仔箱論壇2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
6 V3 u* B8 ^+ }! j1 d  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
* E1 M7 C8 ?' y8 |. P1 @4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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