 公仔箱論壇2 l* _/ U5 z3 y4 G3 l2 E
【材 料】
" D7 |" L# ?- n9 |0 K% }: C# \5.39.217.76
8 O u4 Z D" |* k& o大雞腿 2支tvb now,tvbnow,bttvb" Q, D0 r' t* l. W
$ g: z$ `6 ~$ ?9 v# n# B) Htvb now,tvbnow,bttvb甘蔗 1小段7 e3 L7 e: c7 d" U7 Y
3 I2 X B# }, \) _6 S8 x) @薑 5公克公仔箱論壇0 r$ O! ^$ V* P3 M$ y
/ l1 b( m/ Y8 ftvb now,tvbnow,bttvb青蔥2支5.39.217.76 r) s5 Y4 z5 F! \; o3 v! l& ^
tvb now,tvbnow,bttvb( \1 X3 \; g3 q, T
【調 味 料】
7 n8 j1 T, j5 X; K( w+ {5.39.217.76
8 G4 @( [& X( E UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 600㏄
5 F. T! I5 ?0 `5 I2 H+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& r$ S: o' I8 T, B8 B
黑糖 2大匙5.39.217.76" w3 K% D8 p+ l; `
, y. f7 `& ~! L. p4 Y. ]
醬油3大匙
8 P- a% _ T8 n! g$ s% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l9 \: B: U4 ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許5.39.217.76" T' Q7 l) e9 N+ u B8 K( @
tvb now,tvbnow,bttvb5 U% n/ B9 ~4 P' x- i3 h
白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 N) a' c5 O( }( j t: M
公仔箱論壇3 ^! Z3 } s( P1 U0 `8 U l$ ?8 d
【做 法】
+ a& a6 J+ L4 U7 [9 I0 A
5 V e& U# e2 q7 a4 r$ U0 ^公仔箱論壇1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
. _& B0 |3 @2 M8 F# _- I# I8 ftvb now,tvbnow,bttvb2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
' C* \3 ~( h' R) y. A; u, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb* U& h* S( x9 z% Q: [; N6 s+ ~8 O/ Q
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
| 