材料0 N9 @; @9 G2 N7 n
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量tvb now,tvbnow,bttvb7 E6 W2 \, r7 b7 ~+ Z
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做法
; }& Z4 z j3 N公仔箱論壇1.啤梨去心、切粒備用。
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1 b$ l+ H8 a% g/ O3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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0 O! z3 v7 k A! h5.39.217.763.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
1 w3 [& p# Y6 a( |; v: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f3 E9 `! C$ L) `$ Y! u4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。 I" w f- w K+ H$ Z5 T
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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