海參高蛋白低脂肪,含豐富骨膠原,女生養顏恩物是也。以為吃法獨沽一味得個燜字?錯了,海參既可燉湯也可夾和牛爆炒,既可脆炸也可變甜品,甚至變成冷盤都無問題,一道琉璃冰海參奇異果汁,簡直與啫喱無異,夏天吃更覺透心凉。5.39.217.76/ L6 `' W0 @: L" x
4 u3 ~3 W% X6 G2 b公仔箱論壇白石參做冷盤透心凉 4 n1 I/ ?) D2 s- P2 o! |$ M
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東非坦桑尼亞水質清澈無污染,出產的白石參可謂優質之選,體積最大約一斤兩頭,這次師傅用的一斤三頭貨色,市價約六百多元。由於海參表面有層石灰,故先要火燒十分鐘,繼而進行兩至三次浸水和焗水過程,讓其脹大,浸發完有前半截手臂般長。 ) U# R0 m# L! G5 X8 ^0 ~
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「天龍軒」主廚劉秉雷師傅:「我叔公當年就在坦桑尼亞開設曬海參場,設備很簡陋,鋪張蓆就曬,曬好就運來香港。六十年代乘飛機不如現在般方便,去東非最少坐一個月船,由於運送時間太長,為免海參變壞,就得沾石灰水曬,因此命名為『白石參』,口感比一般海參更腍滑。」海參本身無味,用濃味醬汁去煨最正路,蝦子京葱海參可謂最傳統做法,蝦子混蒜頭炒過去腥,加麻油和上湯煮成醬汁,海參去腸切件煨腍,師傅指:「一般店舖即煨即食,個人研究,煨完隔夜再回鑊煮一煮,海參會更入味。」除傳統做法,劉師傅亦有新創作,見夏天炎熱,創出琉璃冰海參伴奇異果汁,只落糖、上湯和鹽煨,加大菜凝固成啫喱,伴微酸的奇異果汁吃,特別醒胃。千絲葱汁炸海參亦令人驚喜,海參扣腍後沾蛋漿和麪絲炸熟便成,周邊配用牛油和雞湯煮成的葱汁,「葱和海參其實味道好夾,更能去除海參腥味,入口很清新。」tvb now,tvbnow,bttvb& ^, y8 U) O2 Q* h
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東非白石參5.39.217.769 l; z( f; c9 ]' h) b9 U. V0 t! v
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7 U* R3 M' q; r4 p/ r! Btvb now,tvbnow,bttvb■琉璃冰海參伴奇異果汁$138( a/三日前預訂)
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; z* C5 Y- w" C* O北海道遼參
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$ I; s% z ~9 \$ N h" W/ V. d■無花果海參燉響螺$330( a)
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0 p" T1 w3 C$ y3 L# p. q冲繩刺參
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■京葱和牛爆刺參$450( b)公仔箱論壇" b3 P- j. O; F' \
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) Y& H2 Q( b4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關東遼參TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^0 L: h5 x( i) j& [
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■野生蜂蜜刺參燉鮮奶$48( b)
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關西遼參公仔箱論壇( o7 W* F' [' L! N5 g6 G1 _0 z& [
& G" I/ B! v& x2 i5 U5 o3 K' x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k4 H- O5 ?& i- d9 U e! c
■川幫燒日本遼參$428( c)
' e; [; q8 E* Y8 T( r1 ]- {$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- m* M. c8 \8 c* k6 ^
北海道遼參燉湯清甜 公仔箱論壇+ X9 {% @4 y+ w! Z e
北海道遼參的刺針沒這麼密,體形也較尖身,港人比較少用,但其肉地夠厚,入口較有嚼勁,一斤五十頭約六百元,價錢亦較合理,煮出來效果也很好。公仔箱論壇" k6 y" G; r) s( s0 C5 o
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- o- G3 B! H% i! t% Y* i■一大片落地玻璃,邊吃邊賞景很醒神。! o; g; D' C9 p A! h3 ]0 S- Y
5 Y3 D6 H$ V C* G+ atvb now,tvbnow,bttvb吃日本海參,一般人多數選關東貨,劉師傅反其道而行用北海道遼參,想吃得豪一點,首選鮑汁北海道遼參皇,海參配濃味鮑汁味道得以提升,用來宴客絕不失禮,入口煙韌非常好咬口,建議鋸得細塊一點,讓一小塊一小塊的海參前後左右都沾勻鮑魚汁才放入口,那股香濃味道直襲味蕾,好味到停不了口。想滋潤一點,可選無花果海參燉響螺,螺肉及無花果加雞湯燉三小時,不加火腿,「加火腿燉湯,時間一久,湯水就會變酸,味道不夠清。」之後再放海參燉多十分鐘便成,湯水極清甜,燉過的海參難得地依然有咬口。
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■劉秉雷師傅
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2 ?- H& M- T4 A0 j2 ]" K■鮑汁北海道遼參皇$480( a)1 c. v D5 N& ]. i) _8 i
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■千絲葱汁炸海參$138( a/三日前預訂)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z3 h( H: z8 O; W' W
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6 _1 |& u4 ^, l! ~" D# T5.39.217.76■蝦子京葱海參$98( a)
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關東遼參夾和牛有油香日本眾多遼參,以關東貨身價較高,有說因為日本東邊水質較好,所以價錢炒得更高,一斤四十頭約值四千元,關東遼參刺針夠密,望落又夠光身,海參味夠濃肉質又爽口。
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■古法刺參燜蝦子柚皮$98( b)
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「阿一海景飯店」的啟哥:「一等一靚貨浸發後可以發脹十倍,但靚貨現在多數都運往內地,在香港吃到的最頂級貨,最多只能發脹大約八倍左右。」正宗的蝦子柚皮,一般餐廳已經少有提供,啟哥回歸傳統,煮出一道古法刺參蝦子柚皮,柚皮本身油炸過,下墊鯪魚、蝦米、薑葱和蒜子,再用蠔油和蝦子扣足兩小時,保證入味,海參則用鮑汁燜十分鐘。柚子入口即溶,一點澀味也沒有,索夠鮑汁,與海參味道很搭調。創作菜有京葱和牛爆刺參,爆香京葱後加澳洲 M9和牛和用上湯燜好的海參快炒,和牛油份完全滲入海參之內,入口啖啖滋味。
/ L: h9 y4 O+ ]9 a9 L, s% o) d& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) x# Y- \. _( p
冲繩刺參燉奶變甜品冲繩除是享受陽光與海灘的好地方,也盛產冲繩刺參,尖刺多在側邊,肉質爽滑有海參味,優點是帶點海水鮮味,一斤廿多條約三千多元。tvb now,tvbnow,bttvb- y" o5 K" ]1 M( v/ H
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9 H) V/ p ~# v0 e5 \# p■荷香古法釀刺參$98( b)
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: m& g: C5 r: W$ M5.39.217.76啟哥同樣用古法炮製,變成一道荷香古法釀刺參,豬肉剁成茸混馬蹄粒、香菇粒攪勻,釀入燜好的海參,底墊一塊荷葉蒸十分鐘,最後淋秘製肉汁,一啖吃盡海參的清、荷葉的香和肉汁的鮮。燉鮮奶吃得多,從未想過海參也可以變甜品,「海參營養價值高,對皮膚很有功效,我想不如混合鮮奶、野生蜂蜜、蛋白、洋薏米和海參一併燉四十五分鐘,果然很滋潤。」野生蜂蜜有股難以言傳的清香,搭煙韌海參,滑得自動跣入喉嚨。
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關西遼參葱燒辟腥關西遼參外形較平滑,肉身較厚,一斤八十至一百條約三千至五千元左右。
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■餐廳用白和綠作主調色,配一排落地玻璃,很醒神。
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「上海綠楊邨酒家」提供的原條葱燒日本遼參,厚身得可以當扒吃,大葱和海參一起過油,之後加花雕和清湯煮至收乾水,用的必要是山東大葱,其獨特的葱香,最能去腥添香。四川菜麻香辛辣眾所周知,用來煮海參一樣惹味,如一道川幫燒日本遼參,海參加花雕、清湯、胡椒粉和豆瓣醬煮至自然收汁,再放炒過的芽菜墊底,微辣更能刺激食慾,飯都添多兩碗。 tvb now,tvbnow,bttvb2 i: y7 `" _; S" w9 Z3 _- y
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8 d9 J3 x0 M* h* V3 g# M% ktvb now,tvbnow,bttvb■山東大葱獨有香氣,最能去除海參腥味。7 ?, u6 c% w* s5 Z
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7 w8 T u/ \: e5 T+ L% K# X4 [- m& s5.39.217.76■原條葱燒日本遼參$208( c/兩日前預訂)公仔箱論壇* j2 F- i/ S4 L3 s0 t% s; A
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a.天龍軒(尖沙嘴柯士甸道西環球貿易廣香港麗思卡爾頓酒店 102樓)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K5 ` l& N0 Q( L9 D. W
; x4 R' c9 X% n) P, {b.阿一海景飯店(尖沙嘴彌敦道國際廣場 29樓)
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! O# k9 ]+ {7 v3 W- y1 D* E- o. Q) Bc.上海綠楊邨酒家(銅鑼灣告士打道 號世貿中心 11樓) ; Y" z, l/ _$ b. L+ @, J& F, ^6 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `9 }4 H- I) K% E' I1 N& e

7 T* n0 A0 D& o% @) q0 m2 V0 H5.39.217.76■「天龍軒」處身 102樓高,有無敵海景送飯,海參份外滋味。 |