１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C P4 p. W" n/ m3 y$ A7 e
tvb now,tvbnow,bttvb. u9 O7 D' l/ h+ U3 Z
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
" l# r5 f1 a: ?, ~0 K( n8 [9 `: N0 ]6 @4 s
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不
" E; J2 p J& L: l良，從而影響大腦發育。
8 J: x1 w* { A$ X8 o/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 V- C* p+ `* F ]2 z5 o
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。) b: d" R0 A" o" h0 X4 U8 \
0 T* O& I% f- t; ?$ i5.39.217.76５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
2 Y0 Y; g/ B x0 L# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w2 T* F- g1 R9 O; K- t3 `
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb4 f+ Z8 q5 w0 z' E8 V- K; Q
! X# n7 h" K1 {5 V2 J5.39.217.76７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
" C' y/ Y4 B5 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 ]- A: b, |9 }1 W: m
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。公仔箱論壇0 O6 Z9 ^) @/ g
8 \: `" x# c* t5 Y, @7 k公仔箱論壇９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M) G. U& v+ _7 l+ n/ k
" W7 v) Q) M& K
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
| 
