１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb5 G8 _- u; C7 @7 m1 |
# |: H" h# p# Z6 L/ A+ ]２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb+ i# J2 }$ X6 U& b( ]- S6 j
2 F4 s- B. P1 _, L {2 L* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不公仔箱論壇3 I" d* H# O3 R- q& j
良，從而影響大腦發育。
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% c$ }* t2 R+ h2 }- y４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。5.39.217.76& E! _2 g3 _3 u% n z/ V" D7 o: }
3 Q/ P4 c) ~# T" c4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.76& e, w# _/ A% t4 }2 |% N. e' i/ ?! x/ E
3 K$ u6 O5 Q# I& {: C1 j4 j) X* O8 l) S公仔箱論壇６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb' Y. C3 h* O# E- C( }
+ T8 i b2 w2 N3 t# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。5 W! {( j" {0 ~
5 y1 m) ^1 W4 L1 X, \4 n7 z８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z+ V) l* r( W" y# [
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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