蛋包飯
2 _3 S* }# F+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 蛋 2個
- i- P6 A+ G7 w. ^) W" W' b白飯 1碗 洋蔥末1/3個
5 z% u3 d: W" i公仔箱論壇青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
% W# v# s# m) Q5.39.217.76洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適公仔箱論壇. [8 V. ]0 C v9 C- J
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醃料/調味:
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/ A" v/ o8 c' |8 f" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 h$ g% u( K6 N8 h3 s4 S4 {
2 Y# u" L8 C q: p* [3 h4 D5 y0 f# ]5.39.217.76製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火$ l6 ~& P4 T* t1 ?: r4 s$ c, s3 A
; R8 l$ B0 G o3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |