[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯
8 ^" U% U1 K" }# _2 V公仔箱論壇材料: 蛋 2個                          
% h, y% N$ p/ x  B% w/ ?白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
1 {* o) K$ d* e$ y7 k0 A" E# p. }tvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
; q0 m8 P' a' O$ Z5 Q! n洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W" K' ?) o/ I: r

: }, k& e0 i. Y# n* ~- x; Q1 s醃料/調味: 5.39.217.76& R* W1 H+ x, [7 d
  l+ t: P6 n4 p# Z8 f& u
獻汁:
. }' J- v. P. @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 o4 c: ~0 Z+ F$ `% x
製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
' H( S6 D6 `; C/ I9 T; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D: w& _/ k5 [, v% `; r5.39.217.762.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
' l3 r9 [7 t. X  t; j公仔箱論壇8 Z5 B( }! D5 T; r& L: M
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s4 A8 R* J3 \  }! V
好好味..........公仔箱論壇2 |9 {' s5 B5 Q5 O
今晚試下先...........
( @; ^4 s9 F% u+ ~' G5.39.217.76thanks you5.39.217.76* M' c3 |2 b2 |3 f# `  E
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
& g' l' B6 ^: v' e1 [公仔箱論壇好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx