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[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

【材料】:  0 `1 ?$ M! w" Z- B3 y
意大利粉450克5.39.217.76+ A: y) z) V' q6 p9 a8 k4 o
雞胸肉(去皮)520克5.39.217.76) w' z5 l, J7 H, L$ U9 O8 V: h
西蘭花6至8棵
% O  V7 c+ l( ?- o: T欖油2茶匙, s9 k& m' {: x$ [' O) @7 J
洋1個公仔箱論壇+ X4 x) Y# h6 `/ n( k$ W) a8 t
蒜茸2茶匙5 C; W; S. v) t1 ~% |
香草1茶匙+ t8 I/ a9 P5 p$ n2 R$ _) Y
清雞湯4湯匙 % i4 F/ E2 }/ m  k
5.39.217.76+ t' [3 |# L/ ^! u: `
【作法】:  
( o# \  r0 F. w9 m! ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。
& [7 @0 [% m2 S' F* utvb now,tvbnow,bttvb2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K# D0 {) [7 u, ]; z# P
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。
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