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[中式食譜] 海鮮蒸蛋


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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb9 w. K4 Z& c5 [* L
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雞蛋 3顆
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蝦仁 30公克+ p: w  j5 G8 _7 o( c2 s
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蟹肉 10公克5.39.217.766 M, |2 D" U7 [% q' t& I
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蛤蜊 10公克
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" W, O9 K  Q) F* @tvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 20公克
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450㏄
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【做  法】
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5 C6 \  K2 h* e2 p% y, ?- s5.39.217.761.雞蛋打入碗中,和所有的調味料混合拌勻,再過濾至碗中。
7 W. b( C' _. G& x' n2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
& ]4 v$ z, y9 n* M, M; @5.39.217.763.將作法2的碗封上保鮮模,再以牙籤刺幾個小洞,放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
简单又方便 ..
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