， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者
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/ n3 \+ H! X: I1 Q- q$ c A3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 木瓜：一个（中等身材） |
 | | 鸡蛋：一个 |
 | | 冰糖粒：小半碗 |
 | | 雪耳：一朵 |
 | | 水：5碗 |
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女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？
9 f; t3 I* G0 | E, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3-4人份)
8 s( i S2 k0 s: Z( otvb now,tvbnow,bttvb 做法：% [+ ^ C) X' f( a9 U. _
1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；
. e1 g* |- U" v+ B4 x. o1 t: w 2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；
& R& M. @7 t' M: ytvb now,tvbnow,bttvb 3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；9 H- ^' [' ]& Y: K% Z9 e$ [4 R3 ~
4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
' R P# U" r0 j% h- |tvb now,tvbnow,bttvb 功效：
, A4 y, \( @8 Q- f4 }! Z3 C9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。
) `7 `; {$ y p% b: X% b公仔箱論壇 5.39.217.766 o6 s) k) n. y
靓汤心水
" O2 V$ l8 L( W1 Z0 U f5.39.217.76 1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。
( L1 r' Q0 O/ N+ C; D& \. O公仔箱論壇 2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。
1 L" @: H) w$ S8 D' E, m公仔箱論壇 3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q* A3 S2 I% \, H1 V
4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。 |
發表於 2009-3-7 12:06 PM
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