描述：透抽鑲蛋
! L" z$ c+ X$ c8 A0 `5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 图片： / I" m" G4 _& j0 r- I/ Z3 G
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描述：泡菜豆腐海鮮煲 I3 \7 u5 {0 H3 U
图片： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C5 p5 ^$ _0 J7 ]
7 n3 ?$ ~- i& N4 } 描述：彩椒牛肉
9 L& ~# L, ?# v) ] w公仔箱論壇 图片： : j! Y; M9 f: G& c. b
# \- i$ ]+ p7 k. c$ S 透抽鑲蛋tvb now,tvbnow,bttvb) Z0 | Y+ i0 I, a
材料：透抽3尾、鹹蛋黃12粒、青豆仁少許、美奶滋少許tvb now,tvbnow,bttvb, {" h R+ A7 D/ {) q
, U7 M1 w) W8 a' R- h公仔箱論壇1.填餡
/ \( _0 s( ?. {tvb now,tvbnow,bttvb 透抽去除頭和內臟，塞入鹹蛋黃和青豆仁，以牙籤封口。
: U6 P: o0 ?% ^# v# M7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G" y! m8 }" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.切片
) Y, J. S' F& L u 將步驟1蒸10分鐘，放涼後切片，可搭配美奶滋。
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透抽蒸過後，可放冰箱冷藏再切片，冰涼入口更有風味。公仔箱論壇) Z5 k/ L G! U+ F# |
5 W6 Y5 n$ ^7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜豆腐海鮮煲
% @+ V4 J- B% z, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：韓式泡菜罐頭1罐、傳統豆腐2大塊、蟹腳肉300克、蝦仁150克、金針菇1把、雞蛋3顆、洋蔥絲少許
5 X- z. n6 B5 {% p8 C/ U0 F調味料：醬油少許、糖1小匙、水少許混合
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+ D% b" T. B- ^0 V) p5.39.217.761.香煎公仔箱論壇* U/ q& n" Z* J) N! e& ~! T
豆腐切片，起油鍋將兩面煎成金黃色備用。雞蛋加少許太白粉打勻備用。公仔箱論壇1 b# c' L) z. y' ^
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2.烹煮公仔箱論壇& T9 u/ c7 q( R
砂鍋底抹油，鋪金針菇、洋蔥絲、豆腐、蟹肉、蝦仁、泡菜和調味料用小火煮開，起鍋前淋蛋液。5.39.217.76& ?& F0 J( p# d# f4 R
" n6 l, T" x0 J- x' ?tvb now,tvbnow,bttvb彩椒牛肉2 W9 I% B( C6 b' V6 @* @5 X2 B/ \
材料：牛排肉600克、青椒1顆、甜椒1顆、洋蔥1顆、蒜頭10瓣切片、奶油少許
* R* |; O0 Z9 ^* U- d: ], x& d6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合調味料：黑胡椒適量、醬油1大匙、糖1小匙拌勻
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T2 R) F5 Y/ S; u/ a/ E公仔箱論壇1.爆炒
, K$ s7 X; `8 x" w: V5 B! N 青椒、甜椒和洋蔥切片，用大火炒香鋪在盤底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H$ o6 a/ t3 L2 R1 B3 E8 n
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2.切塊) F$ O3 R7 b( u P8 p- |
牛排肉切條狀，用熱火迅速將兩面表面煎香封住肉汁，再切塊。, \7 B2 D. n* W( v' u* s; U0 x( P; c
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3.調味( g( {/ l, w& j* g f
蒜片爆香，放入步驟2翻炒，加奶油和綜合調味料快炒，放在步驟1上。8 _8 ^' M2 p5 J8 y8 v8 w" M
; m: y; Q S8 D- [9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips5.39.217.760 }' C8 M' ?( N0 {, g1 T) m" g) V
翻炒牛肉起鍋前，可淋少許白酒或米酒添增香氣。 |
發表於 2008-11-24 08:10 PM
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