蜜汁豬肉乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K* m; r/ c+ n% w5 u' t5 l
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材料: (可整2個以下既焗盤)5.39.217.765 ^, i3 y7 K R8 y/ s
" L. D# s3 U5 O/ W/ u* D" V! d' stvb now,tvbnow,bttvb搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)tvb now,tvbnow,bttvb! ^# x: J( a! Z4 \) m+ V
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調味料 :) ~ L3 n" b* g) x* y
魚露 2.5 茶匙
1 Y" p1 y$ i1 b7 u: `& F公仔箱論壇生抽 2 湯匙5.39.217.76% ~: k8 \( G* A( T
蜜糖 1.5 湯匙
! f! Y0 o" q: q5 |# H9 |+ ktvb now,tvbnow,bttvb沙糖 55g tvb now,tvbnow,bttvb* E7 o( W9 @1 h$ a
鹽 半茶匙
2 A& \1 ^$ n$ b s9 s# E黑椒碎 適量
l! ?% _7 _' c+ t# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t- d/ J* c! N1 K1 U F! z/ z7 ^
3 g0 E S7 j2 I6 w, C0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠$ N$ _& W% L, [) B& o8 O
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2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
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$ F7 k" X" Z/ t5 Z3 n3. 預熱焗爐150度15分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s4 A, f8 H- G e* c+ N( C
- @+ U: l: z: u7 T& Z! itvb now,tvbnow,bttvb4. 先用150度焗20分鐘
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5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成
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: `3 x( z1 @" m- x% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)5 z M7 x' e1 r/ J
' N' i, u0 ~5 ~& \4 d4 R- z(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差) (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)
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發表於 2008-10-28 06:19 PM
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