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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
$ E8 c( B6 m: d; k: |3 ~/ E% {/ u7 p" rtvb now,tvbnow,bttvb海參(發透)------400克tvb now,tvbnow,bttvb5 b( c0 G- `4 Z  u
冬蟲夏草(浸泡)------適量& t' V9 l6 u  ]( V
紅棗(去核)------4粒
+ R& C" B4 O9 w9 v: \: ^公仔箱論壇豬胯肉-------1只
# k. X6 u7 G" G- W! h+ W公仔箱論壇生薑-------1片
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製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。公仔箱論壇7 t4 b( {5 Q& e& _. A* r
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
$ P1 m) |4 i) e+ n- S3 p公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb/ M/ C- \+ V+ W/ r5 r+ a
調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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