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| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
9 V, t3 u3 e9 U5 t海參（發透）------400克公仔箱論壇! _: y7 l' h+ A/ x% c" w
冬蟲夏草（浸泡）------適量
* g3 y: p2 o: J紅棗（去核）------4粒
# h2 ^2 o6 S7 d4 x6 Atvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只
7 Q, N* k4 f8 A: E' Q公仔箱論壇生薑-------1片" X+ ^* O! {) {0 I5 l) ?+ m
| | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
) M1 k* x( q: }; }9 `+ V2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
% _0 W- U; ~! a. v8 R3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。 d4 x- y6 k1 R; F0 }& E
| | 調味 | 鹽------1/2茶匙5 k3 O! |6 E* t4 `3 [1 D
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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