[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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原　　料: 5 k  Y# n" C! k, F$ h) v, J8 F
苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。公仔箱論壇1 ^' K7 e/ P0 C9 z/ |, b/ K: ^

* x# `* t$ ]. Z- d" T操　　作: + {7 p& }& \! H
1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
7 q9 u- |$ T+ w, ?- V6 o, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

thanksyou

noon6789

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