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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
  |" Y/ p) ~5 x' U2 ?  w> 5.39.217.768 [) Y. `. d* x8 |9 {( P3 f
>
8 g: R6 i0 p1 e, \: h* i> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.76; Y! [; N. O! c4 p2 A9 b
> 卻鮮少人知道。
! P7 k! X' W: t9 Z公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,
) I; v# N/ r+ g2 N, ^tvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,公仔箱論壇( ~3 G" S& e/ l1 i4 Q) B
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
; S, @4 D5 j  V7 j>
) k: Y+ N0 X' q> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q4 B2 a$ m9 L* v
> 用擦的是沒用的,
% d5 |9 y; w) J/ k, A6 A) `% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,+ _" e% H) [5 j3 R7 u+ \! I6 q
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
! q* c* P! [2 h9 O$ i0 I> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
. S7 y/ a! d1 U* A5.39.217.76> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb9 ?3 ~$ A3 k& n9 S; I2 _' Q) q
> 都是 富含膠質的食物,
( Z: o0 K% x* M( M% s  H7 O> 如果以現在女性在乎身材為前題,
& C; Q6 ~0 \9 c+ s# H% Ntvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
4 H: U' v" n' R; G# i; [公仔箱論壇> $ L0 D2 [& ^3 p+ w
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
. |: \) B9 X  {' R; X0 D% r& m> 之前是聽人家說,公仔箱論壇7 r4 ~2 M% \& p2 R4 T7 H( m- T& H; ^3 I
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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/ |; {* P' e$ \+ \, d: `$ v' e公仔箱論壇> 但最近看雜誌說,
5 I! S+ x$ c! R7 ?3 l; O1 W1 Stvb now,tvbnow,bttvb> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 公仔箱論壇5 ^1 j' O9 e$ z9 n9 G
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,+ o' J) _- _) ?$ J2 g' _. N
> 頓時覺得自己真是有眼光,
- \8 z' y: w/ g, G* \( J> 所以我覺得話應該改成:
( A: R2 {3 A" ^) H2 o> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。$ u0 H1 h4 P; w* U
>
% ?/ ?) U1 k# C" v8 s3 f> 至於如何煮白木耳:+ o' r" Z- r& v3 t) ?/ x- s6 Z# m
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |4 c, r" j5 s5 b
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇7 n& z5 G+ z% u7 e% n( _; n7 m
> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇* [/ B* b7 W$ z! F4 X& E2 b
> 因為純白木耳煮不爛)。
$ A2 }$ l7 Y6 X8 Z2 u9 i5.39.217.76> 2.拿1片去泡冷水泡軟
; t0 K" h: y/ i& F* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
* K/ o3 x, c# L* y/ B/ D6 O$ l8 A( T5 k" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
3 I% b% ^4 i! r# M7 ktvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
& v$ W, e- R) \: b1 F' |0 c; a1 utvb now,tvbnow,bttvb> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
# \/ \+ w: b: b; c, ~7 N/ e公仔箱論壇> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
6 t7 U1 k: U1 A公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。
: n( h6 S5 B% S4 n9 m; x7 ktvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
1 V1 n8 n' w! ]$ r9 ?> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)5.39.217.76* A, V3 d% ^) @0 a
> $ o5 y7 f# }3 A* |* l- Q
> 一 星期煮1片約可吃五天。
& X# i) ?/ @, z; Z& v0 \> 一天 吃一碗, 公仔箱論壇6 g8 D# L; ]! b: I
> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# F; G  T. l# r5 A/ B' h
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
; j3 e8 n+ _7 c% z( b/ q3 p5.39.217.76> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
5 }% y' R% V# q& Q, e3 W" @# C2 C5.39.217.76> 公仔箱論壇7 V  b# y2 t) e
> 第 一個反應就是,* a! t8 h$ Y, Q! F
> 搞不好許留山的燕窩,
, Q7 E- g: X( M5 P+ ~9 Y: y0 Q1 d> 就是 這樣做出來的?5.39.217.76, a: ^& J5 Q6 [5 o9 H
> 真是 無從考證起! 0 O' f" p$ `7 X* l
> 所以愛美的女性,公仔箱論壇4 R* a3 A  @* C
> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb* h0 M# `- }% i
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!tvb now,tvbnow,bttvb, ~. v7 Z: s6 c) V1 k" ^
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
7 s9 \  L# \* p8 c5 w7 ^6 ~+ }等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips 5.39.217.76% U8 @+ I7 p2 D7 H! c8 q+ Z; |
9 b* ?  A5 o! {! `. _5 y7 r
easy and cheap to cook   公仔箱論壇% K2 `, V, Z- i- [# z

" Y5 r* J! H! _2 X( _  L4 f  z9 m) vtvb now,tvbnow,bttvbthanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
  a0 [( _* B+ m. s/ _1 [& A6 p, R這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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