% d" W3 G; w, A& i2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) p# O! J' t! u% |" x! o/ I+ y0 qtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb$ u% S2 a" T0 r9 x* f; O
白飯.....適量' h& w1 I" \0 T$ Z9 D# ^
青豆.....1湯匙
! O8 F$ l( x" W公仔箱論壇雞胸肉.....4兩
3 K3 z% S- p! i+ Utvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐' o0 c- E% h+ F& X; c8 Z
蕃茄濃湯.....半罐% U; G! s/ _5 F2 H: U
史雲生清雞湯.....1杯公仔箱論壇5 h8 v2 R- b6 h& \4 ]1 M2 n! o
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做法
6 F+ P: q+ m& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。# J! w$ u: s9 V r4 m4 j# k; y8 Y
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。tvb now,tvbnow,bttvb. M' b9 W! C: O1 c* I6 z- r/ s
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。5.39.217.763 S8 I, r: t W z u
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f& u: |, m: Q+ l) W; K9 z6 f
6 x5 I8 G" S6 ?5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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