崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
, c' f& y4 m, N+ R: C' z, m1 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c: U7 _9 [2 e, j- `
【簡介】
5 c3 C# O" Y1 Y; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
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休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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" b/ g& N9 e5 b5.39.217.76力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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+ z( V$ i/ y3 ^9 }% Q. C+ l2 f9 C80歲。5.39.217.76( D2 u/ M! b: _4 ]
4 W' j/ d- c; s9 @4 J4 `5 r4 E【內容】公仔箱論壇! T+ H! c+ {$ a# O* W6 [- b8 B. R7 ?
一、胎息
[" p- i1 Z; E! T: }" C v/ o5.39.217.76二、梳頭
! O& q7 Q) X" D. }- ?2 E0 o5 rtvb now,tvbnow,bttvb三、搓頭8 ]: ^+ ]3 R4 z5 h
四、洗臉
" ?0 k! M% z1 R' ]3 B; f' q2 Y五、揉眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I0 w, P8 j# X$ Z
六、擦眼皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A4 c" Y5 G* I* u1 P
七、搓耳根
0 b7 ^$ p. }5 X8 Y p: r! k公仔箱論壇八、揉耳垂公仔箱論壇, _' z y& r9 o, b3 N0 i
九、揉肚子5.39.217.768 b0 k! j6 ~+ a, R. G# V
十、揉大腿內側
. U' r) }, E) G0 N0 J十一、揉下腹
z. Q, h0 Z1 w+ g; B: i3 Y( T9 ]十二、擺臀tvb now,tvbnow,bttvb" z2 X, c% P$ k$ C4 d
十三、提肛
4 J$ m& w. l9 Q9 ^ V$ b1 J3 y十四、踢腿5 b& x/ }( \/ J ?2 L$ ]( r
十五、挺腰
% R: l5 B) c) W2 Y5.39.217.76十六、兩手托天
. T" y$ U4 D3 v4 [: r+ z ?' h十七、仰臥起坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z. M% A. `! B" u8 o( u
十八、彎腰公仔箱論壇# d; Y2 s* ?- G) V0 u J
十九、伏地挺身4 I! T. d1 V6 u" q/ K: |4 m
二十、靜坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f4 @( W7 t$ j! D
$ L7 l: b. G$ Y2 j0 ^6 i公仔箱論壇【健康經驗】
8 n8 N0 W, J5 A4 @+ h7 |1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯勿吃太飽，覺要睡得好，2 \! O( V3 G. T* X( S' a& q
運動每天做，營養不可少，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z! A$ u. D/ | C/ {6 L: r
盡量找快樂，切莫尋煩惱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^6 P5 E* `& @- k4 e6 O1 Z
赤子心常在，百年也不老，tvb now,tvbnow,bttvb- D9 g% h0 l! F, x4 O
不作虧心事，人格比天高，2 V, t0 [: R+ g% {/ Z3 z+ \$ C( @" U& K
為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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