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材料
- l7 |; @3 b" `- V- h5.39.217.76蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb" d: v0 w$ A- _# f$ N( B
白飯.....適量
7 B1 l5 b. J( p/ X @0 z" Q5.39.217.76青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 {4 L' z9 T3 t4 Y
雞胸肉.....4兩5.39.217.76 z1 }( \0 L3 w! x0 z. h! O
忌廉雞湯.....半罐
5 \6 p/ d! @) R, }: B蕃茄濃湯.....半罐
& q J; |5 }+ S% k史雲生清雞湯.....1杯5.39.217.76: B! [. i' c$ @: ^$ z
5.39.217.765 |* g7 A* ^7 q+ d
4 p* o, s* h0 X8 [9 u7 m3 I# Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 F- T. j( z0 m1 c5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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7 W4 ^4 x2 h% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
6 ^- [1 j, Q3 S( F+ M3 k9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J* S' P( @. V
3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 C7 ~7 y+ v _5 r1 s) t
5.39.217.76. Y3 ]4 _7 Y0 E5 S& X
4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。! ^. H9 ?; V8 E, b
8 X' c, w$ {& y _9 }2 J3 g5 a5.39.217.765. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。公仔箱論壇, |3 h- T8 ~) s. j- S! \
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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