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[中式食譜] 胡椒生抽煎雞扒

祛 水 健 脾 胃 , 增 食 慾 , 助 吸 收 , 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 , 有 助 強 身 健 體 。 5.39.217.76. {( W! q0 H8 M* y% Z
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材料
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6 m$ _) C( z4 z8 f. i5.39.217.76雞 扒 肉 4 件
& g# r4 M/ W8 L1 P% W; k- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 ( 醃 雞 用 ) 4 茶 匙 3 M+ X3 g! n, x5 i
胡 椒 粉 1/2 茶 匙
" ]+ r' K( P$ f- I% @/ h! v5.39.217.76水 1 湯 匙 公仔箱論壇: Y+ \  r  r* z8 v

/ B, \) R: d0 Z% A- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C9 T6 _) `( T: ?% L  I0 {! I
調味
3 b) o1 i! l! o% e) q' y! R. X8 x; E: |: r6 `% s
胡 椒 粒 1 湯 匙
1 u0 I: z) J" Y5 r) F6 A! X& ^生 抽 4 湯 匙
3 B& h7 Z" ~/ R; K- s公仔箱論壇糖 2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N: x, I9 a) R+ J3 {# X: @9 O7 i
湯 1/2 杯 公仔箱論壇. w3 d) S8 D/ c; s

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5 d; K9 r, V+ T' ^, A0 [% d' }$ Htvb now,tvbnow,bttvb做法
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% ~6 B6 Z7 |1 k! ^2 a公仔箱論壇急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 , 切 去 中 間 膠 脂 , 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 , 倒 在 雞 扒 之 上 , 然 後 用 手 搓 按 勻 。
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, \/ ~* g' L7 Q+ U0 a5.39.217.76燒 鑊 至 大 熱 , 加 油 , 煎 雞 扒 , 煎 至 金 黃 才 繙 煎 , 熟 時 撈 起 。
8 O( ?" |% L3 B1 y+ ?1 z5 n9 Y1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {8 D; x7 h9 `7 N' J. r! O
把 胡 椒 粒 拍 碎 , 加 湯 煮 滾 , 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 `% P- H/ F4 M4 ]6 U/ s* s2 w; K
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將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 , 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。
thank yopu for share
哇。。。美味美味。。。。谢谢分享。。。。
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