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[中式食譜] 6道虾肉主打菜

蒜蓉开背虾
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4 l3 w2 O9 W$ n# m; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


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  原料:虾10只、蒜1头 * \$ C! a1 t# \% o; k+ M
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  调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
; V8 m" G$ u2 H7 H5.39.217.76  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m3 p; V9 n& @# A
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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( u$ U& `8 E3 ], K/ r& @/ O5.39.217.76  2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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  3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。

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) t1 O' s- z# r+ W4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五味虾
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  原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
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  2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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& L* ]- o6 g4 c- O8 H1 Q0 w: g: utvb now,tvbnow,bttvb  3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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) t5 l0 B4 @6 k7 ]公仔箱論壇黑胡椒烤虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M" r( n. `  e( T1 T. [4 b; _- _
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; M  A! w7 B* y+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u7 y, J" r3 {( x
  原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r3 N* v1 {1 i& _* L" @' e
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  调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒5.39.217.76# `1 s$ A1 d+ Y5 H
  做法:
$ i) U* k0 B4 x+ e* D- e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R6 s: H! s: j! n3 x+ z
  
1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
* z, r. p) V: V" {5 M公仔箱論壇5.39.217.76  [1 Y+ X. Q8 @( R2 @
  2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 公仔箱論壇. e. ^5 t5 i6 @

- j. N6 ]6 G% U. @6 [- `  3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 公仔箱論壇7 {- b% p& V$ A+ Z' }, v* O' h/ V

" _5 s7 T; {5 x) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。

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( [$ R0 t3 J1 H% U* ?/ o; s5.39.217.76锅塌虾皮菠菜
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  原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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% b7 b9 G" ?: ~4 P& jtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 tvb now,tvbnow,bttvb  s+ m0 H9 x# f: U/ D8 ^

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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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8 {' g$ G, b! q- ?. ~1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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  3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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7 ~8 o- u1 D* i7 b/ ~5.39.217.76  4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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酸辣虾仁烘蛋
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  原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 6 H6 V, d! i# k! _2 a8 e! W4 Q
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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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% E3 I9 d& T+ i1 ?. D  ~4 T$ N; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 6 p" Z% \4 P$ i! p+ q. O4 ?' C

1 z6 _: d& t' \tvb now,tvbnow,bttvb  3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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5 ^( f* D$ _  _* P, z. B4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  麻婆豆腐虾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m2 R2 Y. B" ?" u  a; Y: V

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  ●原料: % f& v3 t- W% P" m3 P- V" v! x, V. ^1 x
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  南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
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  ●调料: 8 k# `; T- n* y

- ]8 j9 w( P, f% N- O公仔箱論壇  盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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  ●制作过程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W) B' `! G8 a: {+ @2 h. B8 n
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。公仔箱論壇1 Y$ V" Q+ o, w# _5 w: |) a

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, ?; f( v  y: L6 p& Ztvb now,tvbnow,bttvb2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。% a( @$ q' `6 R$ {/ g1 H

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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。公仔箱論壇/ B3 h* p' i& W! Y8 p8 \# R1 I

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' d( Q' t0 m: t! W3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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, m: L5 x8 Q0 z5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。

虾子啊~稀饭~怎么做都好吃~
其实新鲜的虾白煮最美味~
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