材 料 :
3 A, m: V" l+ r: t1 P( ~; s2 V4 ^公仔箱論壇 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） tvb now,tvbnow,bttvb; \) M3 f+ M3 D0 Q: R
/ |0 W. | V7 A3 西瓜…30g（watermelon）
! ^1 W. j- B' F6 l公仔箱論壇 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）: m# N7 v2 v5 I/ q
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5 水…250 cc（water）0 M/ k- E* p! U
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做 法 : , S$ M) K; u! G7 j
1 芋頭切塊蒸熟。
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1 D a+ a0 V# y8 I B4 _# q8 [5.39.217.762 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x. n/ G) @% A4 s( W& g
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營養成分分析：
% a } t* H. } \+ j7 O1人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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