海鮮蟹子冷麵

jeffresondyl

材料5.39.217.766 O% }) i( l2 s# V- n
5.39.217.76* D7 o3 T# t% g( v
蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]公仔箱論壇* _" h- o; i7 ?% @: v7 Z

) n9 J3 H+ p1 a1 d9 |" N/ ?5 j
8 `% e& G/ p* G6 J( ~# S* H公仔箱論壇
9 u. D% W! P! \" Z" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% \" p4 ?! {" J; E5.39.217.76
  B% C# W% F  ~4 h" u/ f5 T公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! G9 E; {6 S0 \* Z

" r# n6 x/ d2 D3 v! F6 _番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙( ~# K- H, j- |% {) x8 e4 q: f
公仔箱論壇' l' X- S3 L! w, {" q  X& ]
蠔油 2 茶匙
6 f( E# E; l2 v2 \) E8 j5 D4 o
& A# T8 m* `" f- t/ z. }% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙5.39.217.76) P) Z8 }4 O5 k0 Z8 s2 L9 j) m  a

6 \4 r( y8 k. f( u- [2 I7 j5.39.217.76
9 W. t/ e# j. Z- o( L做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。