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[美洲] 倡踏單車往返學校 改進課程減少久坐 三分一學生肥胖 組織促增校園活動

 ,  描述: 加拿大新聞
倡踏單車往返學校改進課程減少久坐  三分一學生肥胖組織促增校園活動
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+ L2 z! B9 O0 p5.39.217.76一個智庫組織最新的調查發現,加國接近三分之一的兒童及青少年屬於超重或肥胖,只有9%517歲兒童能夠根據指引,每周最少六天、每天進行60分鐘中至強度的體育活動。報告指出學校應該扮演重要角色,更是培育本國兒童建立健康而活躍生活的理想地方。
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這是加拿大會議局持續健康護理加人聯盟發表的報告,名為「向前進發:以學校為本減少不活躍及久坐習慣」。當中發現中小學是一個理想地方,可以幫助兒童改變他們對體育活動的態度。發言人迪克表示,兒童不熱衷體育活動及久坐的生活習慣,促使他們容易患上長期病症,所以學童應從年幼開始,建立健康生活。
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可在小休增加活動
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( J0 I" o. d5 k! f* }: U% X. f報告又指,如要增加學童參與體育活動,便要改變現行的體育課程、課堂之間的小休時間、往返學校的方法,及更新運動場,而學校也要努力幫助學生減少久坐的時間。

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  {; f$ |, t& g4 I# W/ V$ N報告提出多項建議,讓學校考慮實行:
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在改善體育課程方面,加國各省份及地區各有不同的體育政策,只有部分每天設有體育課,因此把體育活動融入課程內,包括新的教學方法如遊戲方式,可以增加每天的康體活動。
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可以利用課堂之間的小休時間增加活動量,這是低成本及高效果的方法,不會增加老師備課壓力,或是減少預備主要科目的時間。

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鼓勵學童步行或騎單車往返學校,增加體能活動,但較年長的學生及社區較安全為合。

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改善學校運動場的基本設施,增加非固定的器材,可以在小休時間使用。不過,購買器材短期增加開支,長期需要更新設施。

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學校應改進課程內容,減少學童在電腦前久坐的時間。
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約克區教委倡增聘體育老師
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對於該報告提出的建議,約克區教育委員陳煥玲表示贊同,認為是治標又治本的方法。除了增強體育課與設備外,聘請更多體育專科老師任教,有助培育學生對運動的興趣,認識有關規則,並且提高學習能力及建立社交技巧。公仔箱論壇. r* U( }' S8 T- u

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陳煥玲指出,學校正在努力幫助學生建立良好的生活習慣,其中已推動營養小吃,鼓勵學生進食多些蔬果,同時校內不設垃圾食物及瓶裝水的售賣機,另外亦實行逢周三步行上學的運動,希望養成學生多活動少坐車的習慣。長遠目標是希望聯邦政府承擔資助,為學生供應健康的早餐或午餐。

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曾兩次到芬蘭考察的陳煥玲,在當地沒有見到超重或肥胖的學童。她說,無論是嚴寒下雪或溫暖的天氣,該國鼓勵學生在小休時間出戶外活動。在中國有一些學校在小息時間不停播放音樂,讓學生隨歌起舞。但在本地學校視察時,有不少學生留在室內,即使在室外亦只站在一旁與同學交談,或是玩遊戲卡,較少進行體育活動。

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陳煥玲稱,以往安省數學科成績不好,後來增聘數學專科老師,已有一定的進步。她認為聘用體育專科老師也同樣重要,他們設計適合的課程內容,教授各類運動的規則,學生接受正規訓練,通過運動增強腦部發展及學習能力,培育情緒智商與團隊精神,對學生的成長大有益處。
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多市教委盼省府增撥款
. I' h. {" y# b8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ `3 g  t3 \1 X' L9 g$ u  m+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多倫多教育局委員黃婉貞認為,學校課程每5年進行檢討,內容須經過省府審核及批准使用,政府要有同樣的看法才會加強現行的體育課程及相關活動。她期望當局能夠增撥資源,包括考慮開放政策,容許教育局可以從建築商支付政府的教育發展稅獲得款項,以便加強學校的資源。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }: O3 y! X4 @% O3 P) O, `
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黃婉貞贊成該報告的建議,這些並非新的構思,其中在小學最少20分鐘的體能活動時間,早已實行多年。另外,每天上學時間校門前擠滿車輛,學童在對面街道下車橫過馬路更異常危險,因此多市與教育局又達成共識,改善社區設計,鼓勵家長與子女步行上學。
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她表示,增加學生的體能活動有助他們的身心健康成長,但要加強措施,則需要省政府的配合才能成事。黃婉貞指出,近兩年來政府的撥款緊絀,教育局以至學校不能在任何方面擴展,所以向當局反映意見,希望改善撥款方式及政策,使教育局得到部分教育發展稅,用於學校所需的項目上。
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