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【材 料】
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螃蟹 150公克
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金針菇 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b- t8 Y. N0 [" b
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雞蛋 2個- C2 j- w7 Q# S0 J
1 K9 O$ {0 S0 [7 l& N+ w/ G2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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7 \+ q: U5 ^3 `7 y$ z7 Dtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1茶匙
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細砂糖 少許公仔箱論壇4 j$ V! |, X( }
/ q( Y! Z' }; P5 o% o3 _5.39.217.76水 200㏄
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& N9 ~; r* [( g. e" p; jB.鹽 少許
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米酒15㏄- b2 i( P$ L3 {5 ~: p @
) Y/ J I+ l7 r" x6 w5.39.217.76雞粉 少許! l7 Q3 J6 ~# f$ U! F% I
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【做 法】
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。4 Y6 R4 Z- ~. X9 G2 L% m
, ~8 n9 q4 v5 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。5.39.217.76' a" d7 P3 m/ p
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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+ H7 ^) J% e8 x5 [8 W4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。5.39.217.76! L: }) s$ j* V: I6 X
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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