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【材 料】
4 g$ t! T. U9 _& y6 m: J公仔箱論壇 5.39.217.768 p8 l7 ?1 I8 ?0 ^5 L) ~
螃蟹 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! z5 J0 {$ }) e$ d! C; C
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金針菇 10公克
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9 D* Q' G$ e$ J# m! X. V4 }. B1 V8 A, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板 2片
* u) p. r" z% z# w8 ]% j. r) otvb now,tvbnow,bttvb% M4 J3 O$ u; q6 H5 Y% [
雞蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb& e c" v9 d0 t* F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j& Q- {) I+ x4 ^) A2 n, O
【調 味 料】公仔箱論壇3 p& g/ y- t- ~: m7 k
5.39.217.76% P9 `) R9 @9 g8 _/ @7 [
A.鹽 1茶匙$ s1 a* X1 W: `% U7 V
4 W- N5 R. f, e- J0 ]2 u$ [5.39.217.76細砂糖 少許
: b. ^2 a# U J8 r0 c) n; j; m: dtvb now,tvbnow,bttvb$ S' D# E$ x1 L& }/ K0 q
水 200㏄
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: F4 G4 L) ^* S* G( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽 少許公仔箱論壇1 ^5 s; Z+ N9 y0 p+ a
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米酒15㏄tvb now,tvbnow,bttvb; y, I" f" Q8 t- z
& ]+ t1 T" x! s$ j4 \5 K9 i& U% J雞粉 少許
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- a. o1 L# N4 N公仔箱論壇【做 法】
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9 B% y Z4 C( D9 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。7 u/ J+ Z& p! `
) r2 I' f+ y6 |) A" ~9 {公仔箱論壇2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。tvb now,tvbnow,bttvb7 b7 b: Y r6 p
4 a+ W& S3 E# n/ p* c' etvb now,tvbnow,bttvb3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。tvb now,tvbnow,bttvb: i j2 i: _6 n3 j. e) j
9 u( y7 J5 q2 k9 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V) X$ I" u0 n+ g& k3 o A
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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