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【材 料】5.39.217.76( }: F) r, k* ]. S3 l6 T6 s1 g- S3 O
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螃蟹 150公克
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: n2 Q7 G, w% g; ?; X5.39.217.76金針菇 10公克* d' K2 [. w5 }$ V4 L
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魚板 2片
3 o# i8 u7 c7 c' k! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: v* w+ T7 R( |: o9 x6 L
雞蛋 2個
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% C, ^4 {; g6 v2 S4 v7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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A.鹽 1茶匙
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細砂糖 少許
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水 200㏄: ^- g' f0 v0 P0 ~
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B.鹽 少許& O, Y+ ?/ W2 a5 @
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米酒15㏄
0 B4 r7 _+ |& Y; z/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o; `7 Z7 y: k: f# j d2 A5.39.217.76雞粉 少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O* h: [" `- S4 i4 s5 t
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^6 I0 v: N% x7 w+ u. R
7 C& G# {% n _# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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