材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t! V4 i& `$ M. ~, Y% v
牛腩600克. u- v$ x4 F7 F4 F$ S( T5 B
蓮藕300克公仔箱論壇6 h% V" r! ~ G# [" G3 r1 P
薑2片5.39.217.76$ b" H [! p* t8 C' C# D. p* E
清水適量公仔箱論壇" _$ C& m1 l: w2 r# p- N6 @0 ?" V3 o
冰糖3塊公仔箱論壇, H! P; i6 w+ E0 g
柱侯醬適量
; Y4 o9 \/ ]* { T蔥絲少許
" [9 [( ]8 k/ ~0 q* F
, ], ?! D* G$ W4 ^3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L1 b% p4 T( k8 N$ u- `公仔箱論壇製法:
4 n2 r! r1 e* v! ]' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e! S7 [/ M7 m7 ^
1. 將全部材料洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb4 r- ]# ]+ h0 K( H+ ]' W4 i! p( ~* Z# U% m
2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。
! P* [2 k! q# w5 g+ w" O OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
| 
