返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味噌魚

$ D3 {( ^& J3 b- r0 W
【材  料】
; g/ s8 T+ q, [* C$ u! q1 E* j) c
6 i4 U$ H  n' h4 V% ^  W1 w5.39.217.76油魚 2片
0 T# C8 H' t+ b" X! m$ h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a( s+ _+ }* x
【調 味 料】
5 Y0 l0 {4 Z" u; e( X' m. a; \4 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ l+ C6 P' w3 ^% u* F
薑泥 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: z' o( @+ b* A5 j3 ^3 F( e* a
5.39.217.76. l, u* F& }. O: S  B
細味噌 50公克tvb now,tvbnow,bttvb. p1 u0 D9 u& W. M* d" {) G
公仔箱論壇1 E' S: c' P1 x# u" E# `5 A
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 U! w% y0 |6 Q& {1 L, T
5.39.217.76' u  R" o7 G' Z. M/ t
醬油 1茶匙
3 n# e- b  V7 e) Y( u, T" z5 T; F0 u, L
甘草粉 1/2茶匙
; a7 w- c% S% P0 B  ?& z
( O' h0 ?: r9 m9 n6 n  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙4 y2 [! v! ~- a. s

1 ]# P$ B$ C7 A) ?# q' O$ w0 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb  E* A! `) }% w( |* d
tvb now,tvbnow,bttvb. G3 o0 s( y) F( F: g0 z  m) ?
1.取一容器,加入所有調味料一起拌勻成醃醬。tvb now,tvbnow,bttvb  f1 n" q" P6 K8 H9 l# Q' q3 ]
: u. h4 f2 d7 i% j" B7 e2 ]
2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
9 j- c* ~2 L) Ltvb now,tvbnow,bttvb
6 L* P7 U, I( ~3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬,置冷藏櫃醃最少1天。
! {/ J2 e* R7 l6 T2 b
1 o) D+ X, C/ X" d1 c7 a4.將作法3的味噌魚取出,抹掉表面多餘的味噌後,平鋪於燒烤盤上,放入微波爐中。# n# ]/ i5 l6 p& M- u5 D$ M/ r

: A& ?, [" m: f5 e- x1 {% S: @公仔箱論壇5.將微波爐調整按鍵至<薄塊燒烤>鍵選擇﹝單面﹞功能,時間設定12分鐘,將作法3的味噌魚放入微波爐中,重量設定為200公克後,按下<開始>即可。
& ?$ F/ G- `$ b+ z
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表