13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)5.39.217.767 ^5 z2 o$ y5 _4 w7 L8 p- ]$ T
1.別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb5 C" r: z! A6 m& L- g
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s. Z, f) m# r1 c( w
5.39.217.76( f1 N5 f8 }/ t% m1 L. k
2.承認自己錯了,別人對了 公仔箱論壇. f+ q7 |. m. T! h# }- z' I
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
$ S* `% `- D4 ]6 l9 c" G公仔箱論壇公仔箱論壇4 a( [( s _. a: e
3.別被輕易收買
, V1 @% C9 V' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q# _5 U3 T" `% `7 ]
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 5.39.217.76" u: e* z! m" |; N
5.39.217.76" g% r0 E+ h8 G' l! t
4.慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e4 n: f+ W) p: ~5 R4 y
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! tvb now,tvbnow,bttvb! c* v' n2 a' [/ {6 e
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 公仔箱論壇/ C& l/ p9 Y7 u* X U
. L/ m# y/ L) u7 p4 Y% N* ^4 Q; X5.學習更明快而果斷
" k5 a9 f1 e/ ?6 y7 M) N* \試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 7 Y1 L3 R' ?$ A
5.39.217.763 W! `+ e* K, D4 M! {- z) G% J
6.就事論事 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I# [6 s! C1 `
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 公仔箱論壇5 ~8 b) U7 b$ b2 ^- Z$ C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [/ J a8 T* d, @+ l0 \
7.溝通,再溝通
+ q( c4 J, I9 _' Y5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
) Z+ ~7 _& _( I6 t" N6 G) k5.39.217.76
0 ?+ d7 _9 `7 _0 x8.被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb+ h' | l6 }7 m8 J4 U' h
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M! [) c- V4 h! w5 {
4 p' C& M) C! d# Etvb now,tvbnow,bttvb9.少自作聰明妄下結論
" y$ l' H/ p/ T3 s6 A) A$ v" Q2 P公仔箱論壇譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
7 q, z# w9 U, k8 {9 Z# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q5 _8 A/ X) p6 ]$ }* e% `8 y
10.學著判斷輕重緩急
8 t4 D. k4 |% [tvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 公仔箱論壇# R4 Q M0 i0 ]! ]
; J4 Z# F6 y& Y# y8 A公仔箱論壇11.萬全準備
& H4 D. a {5 N! c1 X8 i/ h2 i公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
- n2 _2 f( f0 ]$ y1 Ztvb now,tvbnow,bttvb# ~$ ^' g7 g4 F
12.直言妳的需求 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f( |; b' {. f* a; K) Q3 R
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f6 ~5 a b! E- R) J4 q' U
" v6 G, [3 d, l. _2 i公仔箱論壇13.別心浮氣躁 ) l/ t# Y: m O- A% x* {
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |