13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
" D0 m4 q* b% m1.別急!慢慢來
( K9 \. h& |8 W& ?* k1 D5.39.217.76當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E/ ?2 V5 w% P& ^
8 E' U2 e3 W9 \% n2.承認自己錯了,別人對了 - h5 D* E* o( {" m; r
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t- T! T, V4 |4 h7 e
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3.別被輕易收買
. N6 w7 p1 a& `! W: {/ m隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
1 b' q; _( O1 \/ g說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 公仔箱論壇+ _1 W8 L+ f/ r/ T5 a- L
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4.慎選朋友
' ^# z1 f( |" C+ D7 m( Y% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
* K/ b( a- k, Q在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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* Q. l- Q/ H; {" |) ]4 R" a" p$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.學習更明快而果斷 5.39.217.76' m. O ]/ N2 Y% \$ V
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇, w+ r: @. I$ z9 t
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6.就事論事
+ T! [8 Z2 s9 N, ]' x女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7.溝通,再溝通
9 l; U7 [) T$ S4 ?; i8 b2 m n公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 6 v, X* N' ^1 g5 `3 ]9 \
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8.被拒時切忌惱羞成怒 * {5 e( I+ @- N' O4 y* k
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.763 |8 [1 U6 u: s; A. B
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9.少自作聰明妄下結論
, q2 F Q7 p8 V7 ^0 s/ m6 v% u' Q& c5 [5.39.217.76譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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* h! p7 o1 C) M& l$ a公仔箱論壇10.學著判斷輕重緩急
& _/ s* v! g3 {5 A5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 公仔箱論壇4 }, b3 z. J8 J
2 p) X& v( _1 g' ]- i4 u8 Itvb now,tvbnow,bttvb11.萬全準備
8 J4 z% q4 N! t9 z) b0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d8 t/ K9 T7 D# X
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12.直言妳的需求
7 A9 n0 |. Z9 T( S5 r9 q如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 ' l0 ^% q5 i( | e' x* _4 A( o4 X
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13.別心浮氣躁 5.39.217.76. q7 \. ^, v. |% Y |
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |