Z. m) F$ ^4 d8 O8 W5 k5 K公仔箱論壇* B! q3 m9 r7 u& X
主料：腐竹100克，黑木耳4朵；tvb now,tvbnow,bttvb6 x5 ^" N9 y$ q% \3 p- g+ f
5 `3 D, u. g+ E2 u: d( i
配料：剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉（用生粉加少许水搅匀即可）各少许。
& K0 E# Z0 u1 _9 p0 x4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V+ _) ~; o. H' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：3 [( A `! }8 r! [
- [& ?% a2 g, q) A2 S- u6 j4 H
1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发，腐竹提前2小时左右用温水泡发；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 A, X5 h+ }7 u* B
& a% {, }" B! A& x4 t9 S" v+ Dtvb now,tvbnow,bttvb2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段，黑木耳择洗干净后撕成小朵，生姜切成丝，大蒜切片，葱切成段；
6 [1 |6 a9 U5 X& p( r公仔箱論壇
( a7 v) u5 {& \8 E/ l6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.热锅放油，下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳，快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油；
! J6 v u- t0 O: E$ ^ [' q: J) ktvb now,tvbnow,bttvb
3 Z7 J* y& u, _+ l% @4.加入少许水焖约3分钟，使之更好地入味；
5 q) R! P( N1 u2 H公仔箱論壇
* ~+ A2 `) x4 M$ q0 s l1 V) ~3 @5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^0 S. R4 f6 i% m. N4 X9 Q9 X/ w
| 
發表於 2011-3-25 12:25 PM
| 