粉類
$ c+ |- O! v+ s" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 ' x) _* I5 o; Z
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低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r" R6 r5 k A! z8 Z
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
( g% v+ G8 U) S l3 @8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 l, j9 r# O/ K; M
太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 ; n1 @% v1 C2 O5 w: R8 x2 S; o
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地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 5.39.217.762 a$ P' a) P& y* p$ x F. P0 m
" g2 ]( y& H4 Y! C. J3 d3 Y# Atvb now,tvbnow,bttvb可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克 A1 {: H% h, e: n" A
% |" X, @: N7 F: \; ?塔塔粉 1 小匙 3.9 克 ( v3 U" c! |( s. ?- n. K
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膠質
: {$ _4 _' u& G& ~: T; C, H5.39.217.76吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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: }" ?1 ?) C5 T' T" P; X! A公仔箱論壇吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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* y8 O. u! {/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膨大劑
# y! ]* H- d9 u- v蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 公仔箱論壇0 N% c6 ]7 K' A
$ X- U2 Z2 d' h+ ?4 I6 t" U公仔箱論壇瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 公仔箱論壇: |. x! w4 D a# D- J" I+ K
1 x; W# Y8 A% V公仔箱論壇調味料 7 b% h, O5 A9 V- A2 g
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L/ x! k2 F6 w3 F- ^, H
1 q' d8 W. ]" u! b/ h `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 公仔箱論壇' g+ R- `! D) ]% q
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
% O! B" T* p7 [- ^+ v* u- p公仔箱論壇
' n4 K6 d- Z0 y9 z+ `( g) ]tvb now,tvbnow,bttvb粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 5.39.217.765 y: a, Q9 \% w# S/ ~% b0 L" s. g
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堅果豆類
. x) V& y; D5 X$ O$ g- [! x公仔箱論壇松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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! w) u) L3 M4 M- E! l" Q芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
7 \( I2 l' V4 E# R5.39.217.765.39.217.761 F) }0 W7 n0 ?' g
瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 公仔箱論壇* ~/ J' e/ \1 D" |& B# ?) ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 `3 r. N! e3 i. n
液體 . D) m8 ~- R! Y
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右 # Y# @& P. P! H/ ]. b; c7 s: U
7 e2 E- \5 A* d4 ?0 E1 A5.39.217.76蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右 tvb now,tvbnow,bttvb% k2 }& u0 _( i- M2 F
5.39.217.765 s" t. T4 L: U
蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y2 h' y7 y Q+ z; Z; r2 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B8 t' M8 }# b6 ^
奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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) U, {: J2 S; j! J u' z R玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克
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6 P6 {4 r% D1 d* Z" C0 L清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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香料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W( k8 Z: N! P ?: {
香草片 1 片 0.3 克
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y9 U' s# A+ t+ V# l5 D8 [糖漿 8 J- k: j$ U* ?$ e
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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8 G7 v5 d* ^. t3 f h2 {tvb now,tvbnow,bttvb果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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* a [* l0 J3 {/ X0 W4 B5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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