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( c" m2 ^% i0 _, @# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K3 \$ K+ e6 r- j
; ?: w" ` Y" Q4 Y" u& y5.39.217.76鯛魚片 2片7 {, I8 Z+ b) B2 K) N( r# o
8 S. y3 H; i2 T$ P3 \5.39.217.76鹹冬瓜條 2大匙公仔箱論壇' C2 X) u! z1 z% B* e, z& `; [# n B
tvb now,tvbnow,bttvb$ ]# w* p4 C; z9 u. F% n# n/ o; v* ~
青蔥 2支2 D& v7 l. S% t4 W$ j
5.39.217.769 k& s% f) E0 L) ~
薑 5公克公仔箱論壇$ V$ ~1 v0 U' i
( n: d: G- P) U& W! P; X3 ^8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條' Z, x. F2 n0 l0 h7 k6 L1 B8 Y m6 V1 G
5.39.217.76' M& ?) B( n) L) x2 Q2 c& T% @
【調 味 料】7 L3 A9 o2 B. o
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香油 1小匙& f4 G9 Q1 c# C+ ], Z' ?7 U
- {2 x/ s5 q, K6 K# l" k糖 1小匙5.39.217.76. T1 h9 z5 M; T+ L: p
, v" m* A% R2 N3 i- w" btvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ j1 v+ p$ Y! V; ?: K
& x- d4 ?$ c8 U1 y白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A4 s9 ~: _2 `. O/ P5 k+ E
7 d, m+ p% s9 \7 y( T* H, N5.39.217.76【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 u9 J0 j3 `. `2 ~4 x1 p% p" h
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1.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb* v) m5 }1 J s& X9 z1 P( Y1 k5 D
' i# B, h1 t: d; W5 [9 s7 G2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }" S; g: q( l% r; l. ?' p- z
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3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。tvb now,tvbnow,bttvb! P- B1 {. X; a4 b
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發表於 2012-1-14 05:02 PM
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