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【材 料】公仔箱論壇" ^7 A; ]: [' O' k/ A; i( F( g
* r. E9 _( F" ~公仔箱論壇西芹 300公克5.39.217.76: ]& ^3 K4 q+ O9 \
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中卷 250公克
/ c2 S2 R1 {8 i' E, J4 l+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, s% o/ \0 Q6 A$ n
黃甜椒 50公克4 ?% P7 @- X& s3 c8 k8 ?
9 \9 n: }7 v* j& y3 j# @公仔箱論壇辣椒片 10公克
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; ^5 c3 `+ K" n" K+ }2 R# U6 U. Stvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 d! C0 s; W: l$ O" b# {
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【調 味 料】
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9 Y) o% g* L) O: X q5.39.217.76鹽 1/4小匙公仔箱論壇7 j) L @* {/ I3 S# c7 y' N
" N9 Q5 H3 O6 a% _5.39.217.76雞粉 少許
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2 T$ b- X; X/ @ I米酒1大匙
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+ X+ J- x% d. H% c公仔箱論壇香油 少許
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1 q3 f5 J2 |/ c; }4 ?$ _) G公仔箱論壇白胡椒粉 少許5.39.217.76% U/ R9 J% X! l8 |* u
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【做 法】5.39.217.76- k8 e' j. b0 s6 g* d8 g
6 k# M4 {* B E: w3 R1 m公仔箱論壇1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。5.39.217.760 R* y( I' t$ }% q& t4 @
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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