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【材 料】
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& f; X$ x3 n1 G }# v& [- }9 htvb now,tvbnow,bttvb中卷 1尾
' k$ C" d: G( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 d$ b, a Y: z. F! b+ S- \; K
壓碎的蛋黃 2粒5.39.217.766 A: x, K% l5 Q
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三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克
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; G x( w7 I$ Z6 c5.39.217.76黃甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a, {1 N, `1 |: Z$ A. v# _
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牙籤 3支5.39.217.76. V; [# B/ Y! b( {
1 S. ?7 N: ~) f8 _( l y5.39.217.76【調 味 料】
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6 F8 o: Z0 q9 Z9 S5.39.217.76鹽 少許
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& }0 {% i3 d! z( ]2 f( a* u/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許5.39.217.76$ g4 ? m1 o, Q
7 S, }" U4 {8 r* {% ~/ ntvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb- ]3 E y3 W7 e z# p3 e
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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O5 N1 ?7 i1 b8 Y' `" X4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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