[中式食譜] 芙蓉螃蟹

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?( e+ [3 }# O( G3 ]4 B1 O2 R
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【材　 料】
% x. V7 s1 x: T+ w0 v. S5.39.217.76
; P7 R4 s9 g# E* ~0 ~2 x4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螃蟹 150公克tvb now,tvbnow,bttvb# T/ b8 A3 p. |  l3 r

0 V+ F$ b; o" R3 W+ p5.39.217.76金針菇 10公克
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7 P0 d  _  n1 Q0 ytvb now,tvbnow,bttvb魚板 2片
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; L1 F- b& T  `+ M% z# Y. rtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2個' @! H  }1 X  d/ i

8 G9 e7 A6 [: |; m+ n7 t0 \9 ]【調 味 料】
( z% ~8 i+ \' Q. h# c" k9 s$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( K7 d$ S& X. y1 t
A.鹽 1茶匙
8 h* j. f/ X- f! |# ^1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |" S6 f; J% O, @. O# F$ e! l; z
細砂糖 少許$ o" O6 \( V) r  c8 V. ~4 q% M
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水 200㏄
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+ i% P5 t% [4 R9 _公仔箱論壇B.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u) @3 T4 |% D9 i7 x/ v

8 F4 W) w& o' D6 ]9 @米酒15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q# d  w' O/ A/ X% f
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雞粉 少許
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【做　 法】
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9 m4 }0 l7 N! T7 m5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。  y8 }! @! ?3 {8 b
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2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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, ?9 T) A* G' r5.39.217.763.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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  }5 M7 R4 H* J. L8 |: l公仔箱論壇4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。. @& W4 z, [% D* w8 Y& ^

fatgor

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