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[中式食譜] 南瓜芝士醬伴脆蔬

材料
2 S  }, t; c; \  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小南瓜(半個) 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量, _* j* h8 Q! e/ l! K* G

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做法
6 g, ?0 M" j2 P% S$ k$ V5.39.217.761.南瓜去核,隔水蒸 20分鐘至軟熟,待冷,用湯匙挖出南瓜肉,並壓成茸。
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  `; _" D, \2 I) H2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎,攪拌至軟滑成芝士醬。
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3.西芹刨去粗筋;甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條,伴芝士醬享用。公仔箱論壇8 h4 c1 n8 C3 Y% Y, r4 G" o: H

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可以原味鮮乳酪來作低脂版本,但因乳酪較稀,最好食前才拌成醬,不然會生水。
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