材料
3 C4 x% c7 _8 i; l: y7 r. \進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙5.39.217.76 `" O8 T* `: \6 U* P# d
/ s z$ O6 z; F# R3 h" s# p8 M4 Z7 }5.39.217.764 N" S1 R' v8 S; Q
做法
+ _" Q" D+ d1 m4 F% R: c1.四季豆以手摘去頭尾，洗淨後瀝乾。公仔箱論壇- M. N" U+ d/ E/ W+ |* ^
5 f m; t2 t' H- T$ V! q9 V2.黑芝麻磨碎待用。5.39.217.76, d* D2 m- ~ }! @* Y' ]- R* i
5.39.217.767 b8 l0 J7 y# w' y! p6 m
3.燒熱鑊加油，放入四季豆略炒，灒白餐酒炒至豆軟身，加鹽、黑椒碎調味，灑上黑芝麻碎即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" g, w0 V& |, y( D
公仔箱論壇5 I6 l; D) ~7 j# g) ~
- ~7 t0 n* D% H) |4 v$ j0 i, W5.39.217.76貼士5.39.217.76* F0 W# w- G, x9 B9 S1 |/ l
可用一般常見的粗身四季豆代替，但要先以沸水略灼才炒，可縮短炒豆時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b" e5 c+ j4 {; B% h9 t2 |& B' J
|
發表於 2011-12-31 05:49 AM
| 