+ z# j) L' r* e+ c/ K" @5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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魚頭1顆
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香菇5朵/ m. D' p9 j2 Y* S: R# _6 P
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菠菜30公克
- I: v: G/ |. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 M" ]: T) \- X- d0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片20公克
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水350㏄5.39.217.76; |* l0 G9 v# Z# L, H9 c2 G
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【調 味 料】
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9 q+ `: Z8 H( e& d8 m' t7 ]米酒1茶匙
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% R8 b9 @" } U' Y2 J5.39.217.76胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b2 x: {# E/ H3 T: I6 x7 f
- S* |+ Q( \8 M5 Y8 @5.39.217.76鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ P4 Y; T* ]4 G% \) H
公仔箱論壇9 W j7 ~( U5 S5 }+ G& a
雞粉1/4茶匙5.39.217.76% Z. J2 K2 T r/ p: [2 c. I! _3 O
5 \! P2 P4 Y8 l( a+ g4 rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.767 h# m3 p7 a$ T% b5 V8 y- j
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p& P% `5 j" f/ `7 Z
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。
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2 E, @0 d# z1 X8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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