13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
1 i3 U+ V9 h2 T8 K& w$ w1.別急!慢慢來
4 H2 Q6 s% G$ R) h8 s0 H& B公仔箱論壇當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 ! J, j% h: U/ L! l6 P: b: B& z
% k1 N; a4 \* g/ k" z% V7 C$ n5.39.217.762.承認自己錯了,別人對了
% q, U( I1 ]! O* m; b% U5.39.217.76認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 2 L$ o) y I+ C m% f
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3.別被輕易收買
! {3 b4 B: {& ~( Q9 e, c1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
+ p" c7 p; \) |說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 公仔箱論壇" [0 J, w. S5 X: x9 |- q
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4.慎選朋友 公仔箱論壇1 H! F5 u/ d' H1 J7 ]/ n
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 5.39.217.76$ X3 o) b3 @, B6 D; ?
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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5.學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t* h$ w6 l" V2 g, P0 }
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事 5.39.217.768 s9 G( a- |, o$ A
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7.溝通,再溝通 5.39.217.760 ~& N A; X% Y1 v; D, I
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 ! G8 A; L3 x" b: Q5 Z$ D
# J' Z% s6 N& ^! D5 c8.被拒時切忌惱羞成怒
3 J% P/ P" a/ |8 v0 u! j( ^9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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) [. ?2 C( b' L2 K7 G5 N4 I! ^公仔箱論壇9.少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J5 ~( Z8 g. f
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 ( A- I* S" q& a7 ~4 C& q
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10.學著判斷輕重緩急
+ b W. Y" L* D公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q" T' g/ D; p9 q, Y0 m
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11.萬全準備
* g: }* T' N( l* a1 K: ^) ?公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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' d6 F6 J C7 g' s" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.直言妳的需求
$ r% e5 J+ H1 p( [/ ^公仔箱論壇如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 2 b4 _' k6 ]% F! c6 X+ @
7 D; R" x; \4 \4 d& Q9 n$ D# k0 t5.39.217.7613.別心浮氣躁
! T, X+ f8 K B如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |