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[西式食譜] 綜合果菜汁

材料:高麗菜150克、蕃茄一個、荷蘭芹50克、蘋果半個、蜂蜜少許、泡水的珊瑚草一把。
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1 a. w* \1 k- e9 Q9 f公仔箱論壇作法:將所有材料洗淨,切成適當大小,放入果汁機內打汁。酌量加入蜂蜜調味,攪拌均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 J6 v9 D* k- @8 |8 }" [& k: M
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功效:預防青春痘、面皰。5 x. F$ e+ z4 g1 o/ W- y

* {: T" \+ h2 y: q9 s0 K+ P本果菜汁中含有豐富的維他命A、B、C及礦物質,其中維他命B2能活化肌膚的新陳代謝,對面皰、粉刺有很好的防治效果,連續飲用三到四個月即可感到皮膚滑嫩有光澤。" f' t& c) w% v* h
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